I pezzi virdi sò una basa interessanti per parechje insalati. Pò esse usata solu in frescume, ma ancu in forma di conserve, chì combina cù parechji prudutti è fà insalati per ogni gustu. Hè assicurata perfetta cun carne, frutti di mare, pollulu, ligumi, nocci, etc. Comu un vestitu è adattatu per l'oliu vegetale, diversi salsi, u succetu di limonu è u maone. Aghju prupone parechje recette per preparà una insalata cù pidduscule.
Insalata con uva verdura
Ingredients:
- Coglini marinati - 300 g;
- pani verdi cunsati - 100 g;
- cipolle verde - 100 g;
- ovu - 2 pezzi;
- crema agria - 80 ml;
- spices;
- verdura fresca.
Preparazione
Prima cunsigliu oggetti stampati, pulitiu, friddi è figliate cun un cuteddu. Allora l'aghjunghemu cù una cipolla foglia picada è un grande setti picurinu dildo . Cù piumaroli siccati, scorriamu tutte e cumpagnie, aghjunghje à u restu di l'ingredienti, aghjunghje salate à gustu, stagione cù crema agria è fate beni. Oghje nantu à dumanda, pudete reemplazarni u pezzaru bellu bellu!
Salad with cabbage and green guas
Ingredients:
- kale mari - 200 g;
- u furmagliu duru - 100 g;
- uovo - 3 piezi;
- pani cunsati - 50 g;
- bulb - 1 pezzu;
- mahonese - per refueling;
- spices.
Preparazione
Ovos cocchi sò puliti, sfruttu è cunghjunghjenu cù u furmagliu rossu. Allora aghjunghjuli cipolle finamente finite, squeezed from the juice of sea kale and green peas. Lettuce hè intastocatu, spertu cù spices è speriti cun u mayonnaise.
Insalata semplice con chichii greci
Ingredients:
- patate - 400 g;
- carotti - 1 pezzu;
- pani verdi cunsati - 50 g;
- u biancu d'ova - 2 pc .;
- Table Vinegar - 30 ml;
- spices.
Per a salsa:
- l'andedda di uovo;
- succo di limonu;
- tacchera di mustarda - 25 g;
- Oliu vegetale - 75 ml.
Preparazione
U patati è i zappunate sò bagnati in un uniforme, limpiatu è tagliatu in fette aleatorii. Proteins di cuddies richezze, ciorde u culori verdi, legumes, vinagre, salini, misure è affichà 15 minuti. Questu ora, avà, facemu a gasta. Per questu, i topsi sò sdringe per un pezzo, aghjunghje a mustarda, avemu infuziatu oliu vegetale è u zucchero di limonu. Agitate bien è pour a salsa finta in a salad.
Insalata di frutta con prugne verde
Ingredients:
- pani verdi cunservati - 200 g;
- cucumber - 100 g;
- tomate - 100 g;
- verdura fresca;
- spices.
Per abastelu:
- nocci - 100 g;
- agliu - 2 craimi;
- oliu vegetale - 50 ml;
- limonu - 1 tbsp. cucchiaio.
Preparazione
U pumini è i pumati cutsu in tazza, aghjunghjenu poghini, salini è misure. I kernels di nocci sò in terra, alli spremuto per una pressa, valdi in u oliu vegetale è u zucchero di limonu, remichate bien. Cù a mutazione resultanti, poni l'insalata magra di chicchi è eccillendu cù culu verde è sprigs aneto.
Insalata di pezzi, ova è col
Ingredients:
- cucumber frescu - 3 pc .;
- piti verdi - 200 g;
- Peking cabbage - 150 g;
- uovo - 3 piezi;
- spices;
- verdura fresca.
Preparazione
U ciucioli corse in pezzi chjuchi è aghjunghjenu cichi, colti, pagni picchi è verbi. L'oghje ch'hè u friddu di u fugliu nantu à un grossneru grùassu è l'insalata cun u mayonnaise.
Insalata cun cucumber è pezzi virdi
Ingredients:
- pumini freschi - 350 g;
- pani verdi cunsati - 400 g;
- uovo - 3 piezi;
- crackers - per decorazione;
- lettuce falla;
- mayonnaise;
- spices.
Preparazione
Cucumbers cubbrati. U uovo fegate nantu à u riti mediu. Una insalata verde hè stanca. Cumu combina tutti l'ingredienti in un tavulinu, vestite cù butiusse è fate un adduzzu cù croutoni.