Perde un pesu cù canna ùn hè nunda di u mitu. U fattu hè chì spice cusciante cusì, cum'è canella, mostra un eccezziunismu grassu chì ci hè fatta, chì a so cumpusizioni cumporta sustanzi attivi chì pò efficace l'accelerà u metabolismu. Ùn hè micca solu l'ùpica pusitiva pusitiva di cinnamonu per avertimentu: hè pussibile di cuntrullà u zuccheru in u sangue, chì naturalmente reduce a sensazione di fami. Cinnamone cù u melatu per a perdita di pesu hè una mistura potente: per via di i prupitati medioli di a mel, a canella ponu utilizà u so potenzale assai più.
A canella aiutà à perdiri pene?
Cinnamone cù u melatu per a perdita di pisu acteghja più com'è un assicurariu, in quantu cum'è a principale: per sustituisce quellu platu a vostra dieta siconica ùn hà micca travagliatu - è ùn valuta micca, ma uttene u tè o paste com'è sustitutu per più pruduttu pruduttu hè assai efficace.
Hè necessariu di capiscia chì si avete megliu da a vostra dieta dipenditu (altri, perchè avete da perde u pesu issa?), Seunque aghjunte micca chjucche pocu calori di bon calore, pudete megliu ancu più. Ma s'ellu t'ancete a vostra dieta - per esempiu, cumencia à tastà pezzi chjuchi o ricusate di manghjà un platellu sanu à favori di verdura, in particulari i freschi, è a canella vi permettenu di rinfurzà i risultati.
Meli e canna per perdita di pisu: ricetti
Cunsiderate i modi più populari di quantu perdurà di pisu cù canella è melita. In a maiò parte di i casi, hè cunsigliu per preparà a pasta per sandwich, o un pezzu di tè cun cinami.
- Tè di u cane di cinnamonu per a perdita di pisu . Per implementà una reta com'è una ricetta, cumprà un paru di sacchetti di cinnamia in u dulzuri in u dipartimentu di cuglieri è spezii è acquite u melore frescu di qualità da i apicultori. Per fà apparinate una edita solu: una cullette di cinnamon di dip in una vittura d'acqua fogera, foglia è falla creta da una ora. Strain the tea, aghjunghje un coppiu di picculi cullini di u meli. Fattu! A dieta cù canna è u melatu basatu nantu à sta ricetta hè simplice: a meza ora, prima di l'esmorzar è di a cena, duvete bisognu bèie media coppa di sta bè. L'effetti di perdimentu di pesu serà sempre notu in a seconda settimana, basta ch'è manghjarete bè è micca manghjatu.
- Pane di cinnamonu . Per duie cull'opoli di meli, aghjunghje una cuchita di cinnamonu (se hè piccante per voi, rinfriscà a quantità di cinnamonu). Pirmettenu à a mezcolita à scarpaghe per 10 minuti è a vostra casa dolce pasta per oggi di mattina hè prestu! Sè in casu d'ogghjere cù salchicate vi manghjate un pezzu di u panu di salvezza cù u piacatu, u risultatu ùn duvere micca stà in expectazione.
Sì manghjate dui in u paralulu, assicuratevi chì u cuntenutu di caloria di a vostra dieta si trouve, rinùncia di documenti o cookies per chì u melone è a canna senza difficultà scumpete u metabolismu è aiutanu à ottene una figura fina.
Meli e canna per a perdita di pisu: contraindicazione
I Dieti nantu à u melu è a cannella sò effettuci per u fattu chì i dui componi cuntenenu i olii essenziali chì, sfurtunatamenti, ùn tutti ùn beneficciate micca. Hè per questa raghjunghja chì, per ùn abbia da esse chjappi per a perdita di pisu cù canella è a melone sò i seguenti gruppi di pirsuni:
- quelli chì sò propensi à reaczioni allergii à diversi stimuli;
- quelli chì sò cù una intoleranza individuali di qualchi di i cumpunenti;
- pirsuni suffrevanu di l'ipotionamentu;
- quelli chì sperienze à stress o sperione nervosa;
- mariti pregnant è lactanti.
In casu avete qualchissia malatia crònica, vale a consulte cù u vostru duttore, se u melanu o cinnamonu hanu da preghjudiziu a vostra salute. Riccio per andà in l'uspidale - scrive almenu à una cunsultazione online gratuitu, chì hè issa un grande numeru.