Cumu aumenta l'immunità durante a gravidanza cù i prudutti?
A basa di a bona salute hè una nutritura propria. Avà hè ora assai impurtante per una donna per començà à seguità. E vantaghju particulare per l'immunità venenu da tutti i verdura è di i frutti cù un gran cuntenutu di l'acidu ascorbicu - aumenta a resistenza di u corpu à i infezzioni.
I carnati è i prudutti di lattichi sò cunsiderate micca solu un materiale di custruzzione per u fetus, ma ancu avè un effettu pusitivu annantu à l'organamentu maternu. Solu in tuttu ciò chì hè bisognu di sapè a quantità - overeating ùn combina cun un stiltu di vita sana.
Cumu esse attuali a travagliu di u corpu?
Hè pussibule ch'è u timperamentu pò influenzallu qualchì l'immunità durante a gravidenza, à dì, per migliurà? Ci voli chì a famosa frase "u soli, l'aria è l'acqua sò i nostri meglii amichi" travaglia tuttu u tempu. Solu i femine in a situazione avè bisognu à avè temperatu pruduttu.
Prima, camini longu in l'aire frescu à qualchi
Dopu frà procli di fretu, ùn vi micca ammucciate sottu à u manta, ma viaghja cumprende un calore attivu finu à un sensu sensu di calidez in tuttu u corpu. Tali aritmetica cumplicata cum'è endurecenti cresce l'immunità di una donna incinta, furtificà u corpu fermu è evite freti freti, chì sò tantu riescivoli per u fetus.