Dopu à a scola, noi i ricordi di dentisti per dentisti dentibule. Questa hè a pulitica di i denti in a matina è à a sera, l'usu di u filamentu dentale, è ancu per visite pericienti à u dentista. A virità annantu à chì ghjera significatu per ogni recomandanti, per cose cumu cura pè i denti, ricurdate micca tutte e cose, ma avemu da pruvà di ricaricà u ricordu.
Cumu pinzari presilla di i renti?
A primu risposta à a quistione di manera di cura degnu di i vostri denti hè pussibule di esse un recomandamentu per necevarè micca duie volte per ghjornu. Sì, è quantu de elli avete bisognu di puliti, sapete? I prupietarii dì chì l'urgente cura dentali implica una durazione minimu di questa prucedura di 3 minuti. À u listessu tempu, ci hè ricumandatu u denti dentale, chì principia cù i denti di u fronte, chì movenu in un circulu circularu à l'arradichera, è da turnà. Prima, avemu lavatu l'esternu di i denti, è andemu per andà in a parti interna. Doppu a lingua, troppu, ùn si scurdanu, pò ancu esse particelli di alimentariu è di bacteriu chì ponu dà a salute di i denti.
Ma per guardà i vostri denti sani, avete bisognu à vultà appaghjà, è prestu attenzione à l'scelta di pasta di denti è scarpi. Cù pasta denticulata tuttu hè simplice, più impurtante, chì cuntene fluorur. È, se a pasta di denti hè blanching, allura ùn pudete micca sempre usallu, altru di pudè esse finamente ghincu l'esamella, u risultati, i vostri denti si saranu summamente sensitivi à l'alimentu frio è frio. A raspberry di trisera hè più difficili. Hè necessariu di sceglie u tagliu di a so parti di travagliu, ùn deve esse più largu ca l'larghezza di i vostri dui molars. Sì avete qualificatu u dilurante di dente per cumprà un cepillo di dente dentale convenale o di u cumbugliu, pudemu scurdate chì u piuvete si deve mudificà ogni trè mesi. Inoltre, un cepillo electricu aiutà à pulisce i denti più rapidamente, ma ùn hè più efficau chì un cepillo dentale convenciale. E u prezzu di e raspagghi di u dente dentale suprana sopra u solitu. Se ci sò prublemi cù a salute di gum, sò utile à u massaggiu. Ma per questa prucedura, hè megliu cumprà un sapienti di cisalla spuntatu cù un cinque brindù.
Quante hè necessariu di usà un filamentu dentale?
Inoltre, l'assistenza dentali propria implica l'usu di flossu dentale di seda o di cinta, perchè i spazii interdentali è e spazii trà i chjavi è di denti ùn ponu micca neinserciati cun un cepu. Per risolviri stu prublema, pigliate un filamentu dentale, cut 50 cm. Embrutemu l'estremità di u filu à u circondu di u mezu di u centru di ei mani, affinchendu un segmentu di 10 centimetri trà i dete. Figuratu u filatu cù i vostri pulitici, prudutti prudutti di i rotori trà e dentru. Hè necessariu aghjustà u filu finu à u filu di i encenuri, ma cun cura, per ùn fà per danalli. Ogni fila di u filu hè utilizatu solu per un spaziu interdentale, è per quessa chì u filu deve esse gradualmentu libru.
Cunsiglii di Dopu
- Ancu s'ellu ùn ci hè micca cuddà, hè cunsigliatu di visità u dentistu una volta di ogni 6 mesi per u scopu di esse pruvvidente. Di sicuru, ùn avete micca tira à l'ultimu, se u prublema hè sempre furmatu.
- Nutrition also affects your dental health. Perchè, per rinfurzà l'esmalte, cunsuma più di latte, è ricusate assai di nutizie è dolci. Inoltre l'utilizazione di i denti purtaranu l'usu di u fianu, fagioli, pesci, scherzu, viti, patate, nocere, coliflor, manzili è pasti.
- Tutti ci vole à avè un sonne à nevaru, ma ùn tutti ùn sò l'oppurtunità di fà i branche denti dentali. Ci hè ancu dentifrices folklori à dà neve-biancu.
Pudete di raspari i renti cun soda, aghjustendu un pochi gocci di zuccaru di limonu. Questu modu pudete blancharghjine i vostri denti micca più di una volta un mesi, altri pudete daniele seriamente l'esmalte. Inoltre, u carbonu pò aiutà à blanarè i denti, avà deve esse usatu cum'è pane di denti. Ma torna, troppu spessu per questa strumentu ùn deve esse micca recortu. U zitellu di limonu hè d'utilizzariu per lavorà i vostri ditte per a prevenzioni di tàcar è caries. A diminuisce in i chjassi s'anglassinu aiutanu cavallu di cavalli secca. Hè da essa tombu in a farina è ciaccate cun un sbucheraghju di dùguilari di u ghjornu. Hè ancu usatu per impidiscia a denticulata è l'esmalte.