Curd cheese casserole for nursing mother

Nutrimentu di a mamma di crescita ùn hè sbagliata - leghje vechju, cutlette ste, spices, vinagre, carne rossu o patate, postres fatty è cibo. Tuttu chistu ùn hè micca utili solu per a lassatera, ma per ogni persona. Ma vulete trattà cusì diliziosu! Cumu serà?

A risposta pò esse un casserole di casgiu, chì hè assai utile per una mamma d'infuriatura. U furmagliu cuddaru cù l'ameglie hè una valiosa fonte di calciu per voi è u vostru zitellu. Inoltre, stu pruduttu hè assai gustoso in u stessu è pò esse usatu per preparà platti savagheri è sani.

In questu articulu, avemu a puntuale nantu à a cassola di curda per a zitelli. Pudding di cucina - un prucessu simplice. Per fà questu, avete bisognu di un pruduttu frescu di una coherenza homogeneia. In 300-400 grammi di cottage cheese, necessariu aghjunghje 2 ova, 3 coperchio di mango, 100-150 g di zuccheru, un pocu di salinu è un pocu zuccherinu di vellerie. Inoltre, in a cassola puderete aghjunghje frutti è baghi ​​- mele, prugna, ciliegie, banane è ancu nutizie.

Tutte l'ingredienti deve bisognu di benamineddu, risultatu in una massa homogeneia è grossa. Pujhe in una forma grezzata è aghjunghjia in u fornu precu dopu à 20-30 minuti. Prima di serve, a cassola pò esse lampata cù u zucchero di pezzu o sprinkled with sour cream.

Furmagliu cotta cun agliu

Per una mamma d'infirmità, u furmagliu hè assai utile, pò esse manghjatu solu per aghjunghje cù una piccula cantata di crema agria. Quì pudete aghjunghje tutti i sti frutti è zucchiole à u gustu. Ancu 50 grammi di cottage cheese per ghjornu hè di grandi beneficiu à u vostru corpu è à un zitellu in crescente.

È quandu u zitellu cresce, u furmagliu prisentanu in a so dieta com'è alimentariu complementari. Hè solu per preparà per u zitelli preferibile indipindente è l'utilizate per questu ùn hè micca vendita, ma u latte naturali. Ma avemu da parlà più nantu à queste altru tempu.