Parechje persone utilizanu stu supplementu per pèrdre pisu. Ma per ùn dà a salute, avemu da cunsiderà cumu fà a fibra di Siberia per a perdita di pesu è se duie contraindications à u pruduttu, sicondu l'esperimenti.
Quante hè necessariu per piglià grassi sibirie per a perdita di pisu?
Cusì, ci sò parechje reguli chì ùn deve micca esse micca viulati. Prima, tali additivu pò esse pigliatu solu una mezzu di una prima prima di un manghjatu. Ricusate di manghjalli è di reemplazarà cù a cellulosa ùn pò micca, pò causà prublemi in u corpu, chì resultaranu à a perdita di u capellu è l'altri affare.
In siconda, deve cumpone stu mischju cù l'acqua, kefir o da altri prudutti di u latte à leucanu, quì hè cumu per piglià a fibra sidru. Specialists dicenu chì ùn hè micca pussibule di seccuà micca solu perchè hè "assai incunificata", ma dinò perchè u liquid si causa inchori di e fibre di a mistura, è questu effettu avissi da esse. U voluminu di u liquidu hè faciule per calculà, per 1 tsp. u mischju deve esse aghjustatu almenu 100 ml d'acqua è u pruduttu latticu. Per a inchara debite lascià a cumpunimentu infused durante almenu 15 minuti.
È, finarmenti, a "norma" di l'utilizazione di issu pruduttu ùn deve micca suprani 3-4 cucurruczioni di ghjornu. Un altru maiò influenza nurmalmentu u travagliu di u corpu, per esempiu, pruvucà l'apparizione di a diarrea.
Cù quantità deve piglià u grassu Siberianu?
I sperti chì u pruduttu pò esse appiccicatu senza prezzi à 1-2 mesi, ma solu s'ellu ùn sò micca contraindications à l'utilizazione di questa mutazione. Sì una persona pesa di a diarrea, fallimentu di riinsula, o si face cun un problema cum'è disbiosi o una creazione di a gasa, ùn puderete micca aduprà cellulosa.