A psiculoterapia pratica hè un metudu pupulari è universale accettatu di influenza siculogica, in quale ci sò duie direzzione - cientifica è di ogni ghjornu. Per ùn avè micca abbandunatu cù una abundenza di termini, turnemu à una versione simplificata, cumuna. L'idee di Pezeshkin, u fundatori di stu modu, sò cusì simplici è cumprendi chì ogni persona pò fà sapè cumprà, perchè sò assai populari in diverse rami, cumpresa a psicoterapia di famiglia positiva.
Principi di psicoterapia positiva
À u core di u metudu di psicoterapu pusitivu si trovani solu trè principesi, chì ogni rispettu à parechje di e parti di a tecnica.
- U principiu di speranza. Stu principiu hè un accostu posittivu à vedere è rinfuzzà a capacità capaci è abilità di una persona.
- U principiu di equilibriu. Stu principiu hè studiatu per analizà e caratteristiche di l'omu è harmonizza tutte l'abbili riali di l'omu.
- U principiu di l'auto-aiutu. Stu principiu inclui una stratuzza speciale per l'adattazione è l'armunizazioni di l'individuu, chì ùn si pò esse involutatu nò solu à u cursu di a terapia, ma hè ancu avè aiutu à aiutà à una persona in a so vita sussidiaria solu di prublemi di prublemi indipendenti.
A psicoterapia positiva per u cumentu hè unicu in cunsidereghja qualsiasi prublema com'è modu di suluzioni u prublema è combina a saviezza di seculu di a filosofia orientali è l'apprufustamentu praticanu di l'Occidenti.
Psicoterapi positiva - appruvazioni
A più impurtante chì ci duna una psicoterapia positiva hè a idea di ciò chì a vita di una persona debe esse. A felicità hè vista in a mancanza di prublemi, ma in l'abilità di trattà cun elli. E cunsidereghji l'affirmazioni di stu modu:
- Una idea impurtante di psicoterapu pusitiva hè chì i capacità basi di una persona sò cunniscenza è amore. Sò interrelati, è u livellu di u sicondu sempre dipende nantu à u livellu di unu. Hè pervi questu una affirmazioni significativa chì ogni persona hè aggradèvule per natura.
- U mètudu di psicoterapu pusitivu hè basatu nantu à a dichjarazione - ogni persona di nascita hè dotza cù tuttu ciò chì hà bisognu di felicità. Ogni omu hè capacitu per unanimamente spiritualmentu è sviluppatu fisicu, è l'unicu ciò chì hè impurtante hè di truvà in questu sanu internu chì si trova in u sviluppu di talenti è capacità. Hè per stabilisce a vostra misión per l'autore di scuperte è per capiscenu chì a satisfaczione à a vita si vede.
- L'approcciu pusitivu hè universale, hè adattatu per ogni persona maiò da ogni paese è di a religione. Un spicializatu chì travaglia dinò u modu puderia avè una grande cunniscenza di u campu di a cultura, perchè in stu casu sò allu uguali è tutti sò digne di rispettu. Stu approcciu posa l'enfasi nant'à a diffarenza di e persone, ma à i so similarii. Stu metuicu ricunnosce u corpu, u spiritu, l'ànima, a integrità di questu in ogni persona.
- Stu approcciu ùn ponu enfasi di a malatia o di prublemi, quì nantu à u centru - l'opportunità di ogni persone, chì sò a manera di resolviri tutti i difficultazioni.
- Grazie à u terzu principiu - u principiu di l'auto-aiutu - una persona dopu à u cursu ùn pò ancu micca per mantene un statu internu harmoniu, ma ancu per aiutà i parenti è i parenti.
- Un altru aspettu impurtante di u metudu hè u furmazione di una persona per influene a so azzione futura di u presente. Hè u ricunniscenza di a respunsabilità per tuttu ciò chì succidevi in a vita, è perchè per cambià a destinazione hè bisognu di principià per esse attu.
- A postura più impurtante di a psicoterapia positiva hè a dichjarazione chì hè necessariu di piacè di ciò chì hè, è micca di ciò chì puderia esse, ma ùn hè micca successu. U metuduu pretesa à accettà a tù stessu è a vostra vita cum'è sò, è aiuta per fà megliu.
A peculiarità di stu metudu hè chì hè adattatu solu per u cunsigliu, ma ancu per a furmazione è ancu di travagliu.