Succe chì una persona si in u spiritu. Ci hè un scopu, mètudi cumprinneru è un pianu à cumpressione, ma u stress è a depressioni ùn permettenu micca un passu à a strada di u successu. Per esse da questa trappu hè necessariu di firmà, reste è recarga a vostra energia. Parechji si ponenu cumu fà cresce a moralità. Dopu tuttu, una persona cun u spiritu forte ùn teme micca e averebbe, sape per cuntrullà a so cuscenza. Tuttu ciò chì ùn devi micca ellu, percive positivamenti, in quantu ogni fallimentu di a vita cum'è una spirantà.
Cumu crià a vita?
- Relax, pigliate un timeout. Limpì claramente u restu u tempu, per ùn spende micca. Ùn aghjunghje per tuttu u travagliu di volta. Raising morale hè impussibile senza motivazione, è in i tempi di l'estresse è a fatigue, a motivazione devessa brusquement.
- Visualice a mira. Per fà cresce a motivazione, bisognu à vede dunni vai. Better yet, draw it or cut it out of magazines. Imagine chì avete digià avè ottinutu u vostru scopu, divutu di e sensazioni. Ti piace? Allora fate u sognu una realità.
- Fighjite à u travagliu fattu. Scrivite ciò chì avete fattu di fà. Chì avete averete è ciò chì ùn sia micca. Analise i risultati di e vostre attività. Pensa per quessa chì u solu travagliu. Pudete corse nantu à u puntu?
- Pamper yourself. L'educazione di a murali hè impositu in un statu di tense constante. Certe volte ciò chì ponu purtate piacè. Cusì, sì sempre mantene a vostra motivazione in u tonu
- Aduprate a musica per crià a vita. Tuttu ognunu hà diversità musicali. Qualchissia vi pò aiutà u popu classicu, altru un altru popu. À momenti chì vo avete sentu male è dete a manu, accende a vostra musique preferita è godi.
A furmazione di furmazione hè un prucessu longu, qualchì volta dura per anni. Ma u risultatu hè vale. Puderete diventà una persona forte è in a vita tucete successu.