Parechji donne chì vanu à cunnosce i ghjorni più favurevoli per cuncepisce un zitellu, o quelli chì usanu u metu di prugramma di a prutezzione , misuranu a temperatura basal chì serà diferentu prima è dopu l'ovulazione. Hè per quessa chì pudete scopre quandu i ghjorni "salvati" per u sessu o favurèvuli per a gravidenza ghjuntu.
U ciclu menstruali di una donna hè dividita in trè fasi:
- follicular;
- ovulatu;
- luteinic .
Quandu si cresce ogni fase, u livellu di l'hormone in u corpu femminili cambia, è per quessa, a temperatura basal. È per sapè chì quandu a temperatura basal sarà dopu à l'ovulazione, hè necessariu di misurà ogni matina senza esce da u lettu.
Perchè l'ovulazione diminuite a temperatura basica?
A fase di l'ovula accumenza cù una fascia follicle, a quali a temperatura basal hè bassa, ma più vicinu à u principiu è dopu à l'ovulazione a temperatura sopra forte. Questu hè duvuta à a liberazione di prugramintu, chì infémo a l'aumentu di temperatura.
Ma certi voti si succèri chì dopu à l'ovula, a temperatura basali cadiu. Stu fenomenu ùn hè più cunsideratu cum'è a norma, perchè ùn pudere micca lascià senza l'attenzione. Hè necessariu di dicu à u medico, postu chì a temperatura baixa dopu l'ovulazione ponu indicà quarchi prughjetta chì u mèdicu hà capaci di stabilisce. Ma ùn panice à colpu, perchè ogni organistu hè individuu è pò cumportanu moddu. Inoltre, tali indikatori ponu influenzallu a manera chì a temperatura hè misurata. Se fate micca male, allura l'indicatori variaranu assai.
Temperatura basal normale di l'ovulazione
In regula, dopu à l'ovulation, a temperatura basal s'arrivela da 0, 4 o 0, 5 gradi di a fossa previa. Questa indica un corpu normalu di l'ovulazione è una alta possibbiltà di incinta. A solitu sta temperatura hè sopra à 37 gradi. Ma s'ellu hè sottu 37, in questa ciclu a probabilità di fecundazione hè ridutta à un minimu.
Temperatura di basal after ovulation
A valurizazione di a temperatura basalità deve esse fattu per separà per ogni crescente menstruale. Per fà questu, avete bisognu à un gràficu in u quale per grapissà i diplomi è e date. Allora, cuminciannu cù i primi per a menstruazione, misurà a temperatura basta ogni dumela à u listessu tempu. L'indicatori obtati deve esse marcatu nantu à u grafise, è dopu à a fine di u ciculu, ci anu da esse aghjuntu per una linea chì mostra quandu l'ovulazione inizio è finisce.