Culunazziuni durante a gravidanza

A contrarazione di cuntrolla di fibri musculi ùn sia chjamatu chjama. Un fenomenu simili hè spessu osservatu in e donne in a situazione. Intendemu di scummigghiarisi: perchè durante u gravidenza in i futuri mariani spessu reduci u cugbi di i culi, è cumu si tratta di stu fenominu.

Chì pruvuccarà i convete in e pregnant women?

A più frequenza stu fenomenu hè cunsideratu cum'è un sintomu, indicatu, per esempiu, a mancanza di certi elementi traccia in u corpu. Trà i cundizzioni cumuni di prufissiunisti durante a gravidanza hè:

1. Una carenza in u corpu di calcium, magnesiu è potassu, è ancu una vitamina, cum'è B6, pò pruvucà contruvisione musculale cuntrullata principarmenti supra li gammi. À u turnu, u fallimentu hè causatu da una tale violazzioni cum'è tòxicosa è a ingestera di diurite, chì quarchi ùn hè cuntrullata. Inoltre, vale nutà chì parechji elementi traccia si passanu nantu à a custruzzione è sviluppà un novu organismu in u corpu di una donna.
2. L' anemia di cattivà di ferru severu pò ancu esse cunsideratu com'è una causa di sviluppu di i fenomeni cunvulsivu durante a gestazioni.
3. Varicesi sò spessu u pruvucadoru di crampsi in i musculi vitturi di ei expectante.
4. Stu fenominu, cum'è u sindromu di compressione di a vena cava infermale, spessu causa pruvucà in u cunflittu. Sviluppeghja cum'è u risultatu d'un forte addulentu in l'utru in u voluminu è a prissioni annantu à l'organi vicini. Hè nutate chì a più freti hè causata da una postura incorrectamente scelta per u restu durmisi u sughjornu - quandu a donna incinta hè dorme nantu à a so back or right side.

Chì duveru fà sè ùn avè aghjunziu à i so peri (vagnatura) durante a gravidanza?

A più frequenza stu fenominu preoccupa a donna pregnant durante l'ora di notte, perchè U corpu hè immobilizado è ùn ci hè una rindimentu in u flussu di sangue. Inoltre, a pusizione incorrectamente scelta di u corpu solu contribuisce à u sviluppu di cunizzioni.

Sì una donna si palesa da u dulore severu in i so ghjambi, u primu chì hà da fà, è tira i so diti versu l'ella. Allora pozzu, suecia è pocu avete bisognu à rilassate a perna, repite u primu muvimentu. À u stessu tempu, pudete massà u vitellu, a soe hè stata riaghatu ind'u articulu di u ghjinochju. Per esaltà l'spasme, hè necessariu di calenderà u musculu attraversu un pad eccettu o un cumpressu.

Dopu à u spessu subitu per rinforà a circulazioni di sangue, è per prevene un spasme novu in pocu tempu, a donna devia caminari pi la stanza un pocu.

Per evitari crampsi in i peri in u gravidenza, i duttori recettanu chì sò stati posti à reste nantu à una muntagna cù una buttone.