A riduzzione spontanea di i musculi d'ochju hè una sensazione prumusa. Si sorgienu inesperu è cun un esforzeddu simplici di vuluntà d'impedisce di più spessu ch'è micca. Cosa da fà quandu l'ochji volte, è ùn hè qualunqui trattamentu rapidu per questa problema? Purtallu cù cuntrazzioni spontanea pò esse fatta cù mette diversi.
Treating eye exercises twitch
Se tenete un oligonicu, avete bisognu di principià u trattamentu cù eserciti speciali:
- Stendu, cercate i vostri ochji, stendi i parolle, è pianu pianu pianu pianu pianu in aspra nant'à l'aria, è poi, pianu pianu pianu, spiagu. Se necessariu, sta secùnea di actions pò esse ripetuta 5-6 volta.
- Prima più veloce è sullivanu e tagliu di l'uperu, senza scanzari i musculi d'ochji. Dopu à 20 seconde, piglià un pausaghju è scacciò parechji volte.
- Standing, look up, down, right and left, close your eyes for a few seconds and repeat all movements again.
A riduzioni di i musculus oculare pò esse un signalu di l'overstrain di u corpu. A maiò spessu, sta situazione si trova dopu à tèrmini severu, suprafatigue, mancanza di dorme è di avitaminosi. Per quessa, se u to ovu dirittu è u dirittu hè sfavore, ponu applicà un maschju relajante è piglià diversi complexi di vitamina (in particulari quiddi cun u magnesiu seranu particularmente utile).
Cù un timore di u nervu, u caffè è l'alkoholice sò megliu esse coperati. Quelli chì anu travagliu nervoso, hè cunsigliu per piglià un pranzu ou per rimpiazzate a cura di l'ochji, aghjustà u restu tempu in fronte di a TV è travaglià in l'urdinatore.
I prudutti tradiziunali di trattamentu di l'occhi spinghji
Per trattà a cundizione, chì ripara l'ochju, pudete aduprà rimedii tradiziunali. Excelente aiuta cù questu problema tè cù valeriana .
A ricetta per tè
Ingredients:
- rizoma di valerian - 5 g;
- acqua - 200 ml.
Preparazione è utilizazione
Eccula i risizmi di valerian, fate cù l'acqua fogera è cercache u cuntinuu. Dopu qualchì ora, aghjunghjenu 30 ml di brou à 150 ml d'acqua. In un ghjornu, pudete micca bevi più di 3 tazzi di stu tè.
I preparazioni pè u trattamentu di l'occhi murtali
Sì l'esercii è i metudi populari ùn anu micca aiutu à ridette di a cundizzioni chì l'upertu right or left is twitching, i goczi d'occhiu ci anu adupratu per u trattamentu. Scurciaranu a rivolta è a moisturize a mucosa. Pudete utilizà i medicini cum'è:
- Oxyal;
- Chilozar-chest chested;
- Artelak.
E persone chì anu stati annantu à l' alergii anu da esse trattatu cù piluleti:
- Loratadine;
- Telfast;
- Zodak.
Eliminate u prublema, ma ùn causanu nocimentu è ùn mancanu micca a funzione psicomotrize.