In u mondu ùn ci hè micca una tale persona chì, almenu una volta, ùn hà micca scontru cù u sensu spaventusu di sullivati. Quandu qualchissia pare mancu esse tene da a cueretta di l'omi, furzendu u corpu à u scuru. Perchè u fenomenu di singuli arise, è chì sò i preghjudizi associati cun ellu? Cosa da fà u so sullofonu, è quantu pò esse sta dolenza? Tutti i dettagli sò nantu.
Da questu sensu masciu?
Surely esse intesu da amici o cunnisciutu una frasa più bien cumuna: "I cammina tuttu lu jornu. Qualchissia prumove qualcosa di ricurdà. L'autore di stu preghjudiziu cunnisciutu ùn hè micca più listessu, ma sincerely crede chì quandu si trasfurmate pò qualcunu di ricurdà per oghje assai assai. E tali casu, sicuru, succede. Ma hè ancu di prubabilitariu chì l'adulti è i populi apparentement seriu avè bisognu di spiegà chì u sullofasi hè un prucessu fisiulogicu è ùn neceva da u scarrà. Ma allura c'è bisognu?
U meccanìmicu hè abbastanza simplice. In u nostru corpu ci hè X paese di nervi cranichi, chì sò chjamati una parola - u nervu vagu. Provite innervazione di molti musculi in u corpu, è dinò a mucosa. U nervu wandering hè u ligame trà l'organi internu è u sistema nervu cintrali. Da u pettu à una apertura estrema in u diafragma, entra in a cavità abdominal à l'altri organi internu. Diaphragm septum, cunzistenti di i musculi è i tendini, hè assai ristretta. Hè quella chì hè a raghjoni principale perchè un saltonu di persona. Se u corpu ùn hà micca ricevutu alimentariu per un bellu pezzu è a persona accumente à cumbugliu ingrassatu abbastanza grande, passanu per l'esofago è traumatize u nervu vagu. In u statu comprimitatu, hè irritatu, chì pò esse di sfacciamentu in u funziunamentu di assai òrgani. Per quessa, quandu u nervu vagariu ùn hè micca bellu, u corpu envia un signalu d'alarme à u sistema nervu, chì attiveghja u nervu rispunsevule per a cuntrazioni di u diafragma, chì significa senses desideri "pulling" quan u salmu.
À u so core, i singuli sò u risultatu di l'attività di u nervatu di a diafragma, chì pulsà è pruvucarà à sguassà dramaticamente. In questu casu, ci hè un aghjuntu di u glottisu, per quale avemu intesu un sonu habitual cù sullivi.
Causes di farina
In più di l'imprudentie è cuddà, ci sò parechje altre razze per quale l'uppusitu. Tra l'elli:
- l'usu di l'acqua fredda in quantità grossi;
- a postura incòmoda (per quale si cumpressa u nervu);
- sustegnu (à quale hè un suspiru).
- in i zitelli figlioli si cumincianu quand'elli fossi.
Un mutivu più seriu chì una persona spessu sullivazione hè un sistema nervoso debbulu, stress severu o scossa nervosa. Inoltre, se u salmuvamentu hè accumpagnatu da nuvulina, dolore di l'abdominal o salivazione eccessiva, questu pò esse una manifestazione di u fieru, u pancreas, a vespetta o à a malatia d'ulceru, chì devandate a ricerca supplementaria.
Chì se a persona sullivonu?
Cridite ciò ch'ella fessi quandu u salmu? Per aiutà u vostru corpu, avete bisognu di rializà un pocu di passi:
- stretch as much as possible;
- fà facciuti un santu pruspiru è bonu;
- piglià un respiru intensu è mantene a to breath;
- ùn rispira un vetru di acqua per 10-12 petit sips;
- mette un vetru di acqua nantu à a tavula, corse da ellu finu à quellu chì hè pussibule, quandu hà chjusu e mani darrere a so spice è bè d'acqua ancu per 10-12 petit sips.
Grazzi à tali azzioni, a prissioni annantu à u nervu vagu hè ridduzu significatu. Questu conduciu à a so liberazione è a scumparsa di singuli.
In fattu, ùn dura solu più di 15 minuti. In modu, i singuli sò un riflesse senza prirugazioni è ùn ponu micca esse induciutu artifice.