Hè pussibule di ravatar cù l'ameglie: "per" è "contru"
Certi ligumi, ancu ravanu, pò pruvucerà disturbi in u travagliu di un ziteddu chì ùn hà micca furmatu un trattu digestivu. U so cunsumu ci causa l'inchirenza, u còlicu, disturbatu di u fessee (spessu pr a pritrite), l'apparizione allergii. Hè perchè i pediatri ùn anu cunsigliatu ghjovani oghji à manghjà di ravanu alluminendu i primi 3 mesi di a vita. Se u mulinu hè inclinatu à allergià o questa da prublemi cù a digestioni, cù l'intruduzioni di ravanu in a racione di una donna d'infirmità, hè bisognu di stennià almenu sei mesi.
Un altru argumentu micca in favore di sta radicata hè a so capacità di cambià u gustu di u latte maternelle, chì pò accuminzà u fracassu di migghiurà di manghjà.
Eppuru, se ti piace è seguite e règiche fundamentale per aduprà novi prudutti, ancu pudete manghjà di ravastanu quandu e mammi in a zuccatu. Dopu tuttu, u verdura avè un effettu benefizièghjanu nantu à l'umore di a mamma, migliurà u travagliu di u so sistema cardiovascular, saturava u corpu cù vitamini è microelementi. Inoltre, hè pruvatu chì u cunsumu di ravanu da una donna di nursing ajuda à rinfurzà u sistema immune di migliori.
Ricordatu chì hè megliu di manghjà una verdura dopu chì u zitellu hè almenu trè mesi. Pudete aduprà solu à u tempu di l'annu adattatu per ellu, questu, in a primavera. Ideale per a maritare di nursing are fresh roots, grown in their own summer cottage or garden, senza danni è di decolorazione. Radu, compru in una tenda o in u mercatu, esige una speculazione è insaccata
Inoltre, vale di ricurdà chì l'ammontu di ravane manghjatu durante a lactation duveru esse regulatu rigulari. Per a prima degustazione una razziu serà abbastanza. Puderete, in l'absenza di una reazione negativa di u corpu, u zitellu, a mamma hà adupratu di manghjà un pocu più. Inoltre, hè impussibule di abusing root in a lactation - i cunsiglieri recommandé salting una insalata da a vegetale avvicina micca più spessu 1-2 verte volte una simana.