L'usu di fitball-gymnastics in kindergarten
Fighjini - hè un tipu simulatore multifunctionale. Eserciti cun elli sò un effettu unicu nantu à i migghiuzzi di u corpu. Inoltre, questu equiptu sportiu hè d'interessu à i zitelli, attrae l'attenzione.
A gimnastica di Fitball per i pre-maistri hè capacitu per vede i seguenti risultati, sottumessu à a furmazione sistematica:
- u sistema respiratorju;
- a postura hè furmata;
- l'apparatu vestibulariu hè furmatu, a coordination of movimenti sviluppa perfetta; Instilling love for sports.
Spirimentu di exerciti fitbil-ginnastica per i zitelli
Per ghjunghje u risultatu dumandatu, avete bisognu di cumprà una occupazione correctamente. À u principiu di l'eserciziu, avete bisognu à avè i zitelli è calmu in pettu. Sì i zitelli sò pocu accumincianu a trasfurmà cun questu forme di furmazione fisica, dunque avè bisognu per fà cunnosce acquisto cù u ballu, cunfirmatu.
Allora pudete aduprà a ginnastica. Una custruzzione apprupta di a lezziò pò esse quessa.
- Eserciti immubiliarii:
- caminari cu la bola risuscità in mani;
- galoppu à i lati;
- a battaglia in u pianu;
- rintra u bulu versu l'uggetti diffusa cù una "serpente".
- pusendu nantu à u ballu per fraccheglienu in direzzione diffeenti, per fà i movimenti di e mani;
- mettre nantu à a terra è pigliate i vostri pezzi nantu à u prughjettu, culpisce cù i tacchi di ogni pedi in u turnu;
- pruvate à coghju per a vostra sporta cun un fitball in e vostre mani;
- cammìnanu nantu à u me stomacu, sottu u codice trà e mio perchè.
Stu scopu hè adattatu per i zitelli in i preedichi da l'età di 4.