Galizia di granu in u latti hè una scelta ideali per un spaziu diliziu, nutritiu è nutrittiu per adulti è zitelli. Un such meal satiate per un pezzu u tempu è mene u corpu cù l'energia ghjusta. U pezzu pò esse supplementatu quandu sirvutu cù fruttu, baga, casca o frutte.
Prugianu di granu in latti - bona è mala
Gualotti di granu in u latti, u beneficu di u quale hè ovvitu, ùn hè micca solu un platu diliziu, ma ancu un mezzu per a migliurà a salute.
- L'usu di farinaghju di granu, riccu à fibbra, aiuta per nurmalizà a digestioni, purifichèghjinu l'intestini è dispunibule a dispisisi.
- Inchiunzone un platu regulare in a vostra dieta, puderete dispunibule di toxine, toxine, migliurà i prucessi metabolichi è u statu di i vini.
- L'elementi è e vitamini cuntenuti in i culturi di u triple avè hannu un effettu benèficu nantu à a cundizzioni di l'ossu è u sistema nervu, aducate a cundizione di a pelle, u capelli è unghji, è ricaricà a caghjà.
- U feriu u cummerciu di u fruttu di u latti pò purtà à a intoleranza di i cogni è à l'aghjunamentu di gastritisa cù acidezza ridutta.
- Suspende l'usatu di l'alimentu duverà esse in u periodu postoperativu cù l'intervenzione kiruritali nantu à l'urgane digestivu.
Cume furiate u grigghia miridiulu?
Per fà panzasie da u granu di granu in u latti ùn hè micca solu utili, ma ancu diliziu, avete bisognu di sapè a sutilità di a so preparazione è a proporzioni d'ingredienti.
- I vermicelli di u triple ùn deve esse sceltu d'una qualità propria è un grindere uniforme.
- A quantità deve di u pruduttu hè robba bè certi volte in acqua. U croup finchamente aghjustatu hè aghjuntu à u platu senza lavà.
- Un pane o pienza per pratiche di cucina si trova cù l'acqua fridda, poi pozzu trasfurmà cun lattice è calde a foglia.
- Dulcià a basa di u latte à u gustu è aghjunghjendu un pezzu di salitu.
- I vermicelli sò stati cunsigliati da u zucchero di zuccheri è soprattuttu di coccià i pienzi cù frekwenti remichante finu à u spinu.
- Per ottinu lattice liquid, ci vole à piglià almenu 5 pezzi di latti per una parte di u cereale.
- Sì i prugne chì u latti duru in a latta turnà à esse più grossa di u piuvitatu, aghjunghje un liquidu pocu è frettamu durante un minutu.
Prugianu di granu in latti è acqua - ricetta
U grigghia di u granu è u latte sarà minimu d'alta calorie si rimbursà a parte di a basa di latti cun una parte di l'acqua. I gustativi di u platu da questu praticamenti ùn permette micca, sopratuttu se aghjunghjenu un pane chì sirve cù fette di una banana, fragole, raspberries, frutti stati o altre diliziu savane.
Ingredients:
- Wheatgrass - 100 g;
- acqua 250 ml;
- latte - 250 ml;
- zuccaru - à tastallu;
- butiru - 50 g;
- u salinu - 1 pinch.
Preparazione
- Paghjate acqua à fogghiu, aghjunghje salate, pour sucre.
- Aggiunce i grani di u granu è coccia nantu à u caldu bellu, chì spissu pruttu, finu à chì a umida hè assorbita.
- Cuncordu u lignu stazzatu è fervente, cuntinuannu a picca, finu à u grassu.
- U latte duru in l'acqua è u latte hè assicuratu cun oliu.
Prugianu di granu cù una zucchina nantu à u latte - ricetta
Ancu più utile hè u latte latte di cereali di u granu, se i soldati cù l'aghjuntu di pumpkin. A vegetale hè preminuata da a castagna dura è di e zucca, cutturata in cubbi o simpricimenti simuli in un rossu. À a voluntarìa, pudete aghjunghje un pocu vaniglia o cinna à a panificazione cù u sapori.
Ingredients:
- triglio croup - 1 vetru;
- latte - 3 vetru;
- zucca - 150 g;
- zuccaru - à tastallu;
- butiru - 50 g;
- u salinu - 1 pinch.
Preparazione
- Preheat the milk to boiling, add the croup, salt, sugar to taste.
- Pate a caratteri dispostu è permette u cuntenutu à fracete.
- Preparate a patevuli cun remògliu finu à a dulcezza di i cereali.
- Quand'ellu hè pronto, a farina di prugne cù a zucca nantu à u latte hè assicuratu cun l'oliu, cuparti cun una tapa è si manca per l'evaporação durante 15 minuti.
Prugianu blatto di latte liquid in milk - recipe
U latte brusciu di latte liquid hè preparatu da aghjunghje una parte più grande di u liquidu. In questu casu, pudete piglià più di latti o aghjunghjule una picca acqui di a cumpusizioni, uttinendu a pruduzzione urdinata di u platu è riducendu u so cuntenutu calumicu à u stessu tempu. Per a versione di u liquidu, hè preferibile chjamà grutti di moltu o moltu fine.
Ingredients:
- triglio croup - 1 vetru;
- latte - 6 vetri;
- zucchero - 1-3 tbsp. spese o à u gustu;
- butiru - 50 g;
- u salinu - 1 pinch.
Preparazione
- In u lignu duru calore, a farina di granu hè cupartu.
- Agghiunisce u sali, u zuccheru à u gustu è fretta u cuntenutu cù frequenza è stirring finu à a compra di u croup di a dulcezza desiderate, se ne necessariu aghjuneghjenu più latte o acqua.
- U cereale di u gustu diliziu dispostu in u lattu hè spesu in i platti, supplementate cun un pezzu di oliu è sirvutu à a table.
Cume foglie patee frittu da u farcu di latti?
Gualotti di granu in latti, a ricetta di quale serà presentata davanti, hè acquistata falza. U pezzu pò esse sirvutu com'è un platu di lucali si fate addulurati, o postre si spertu cù bè, frutti secchi, castagne, melatu o marmellate. In questu casu, u primu artile di i cereali hè preferitu.
Ingredients:
- triglio croup - 1 vetru;
- latte - 4 vetru;
- zuccaru (facultativu) - à tastallu;
- butiru - 50 g;
- u salinu - 1 pinch.
Preparazione
- Furmà u latte, aghjunghje u sughjettu è dolci à a vulintà.
- U passiu sughjornu arrust'hè chjappu, aspittà d'un seccu è foglie è fassi calà.
- Purtanu a farina, vendu sempre in u dulcezza di u granu.
- Hè agacchianatu cù un piumu prestitu da un prugnu cruciatu in u latte cù l'oliu, cuparti cun una tapa è si manca per evaporà durante 15 minuti.
Prugna di colti di trizu in u latti
Prugianu di granu in latti, a ricetta di quale hè presentata in e ricerche di seguente, hè preparata in pocu di minuti è guarda quantunqua tempu. U segnu hè in usu di cereali instantaneali. Ùn viaghjate micca tramandatu da e materia prima è adupranu cù regularità, ma se ci hè bisognu di un pocu tempu per ottene un scupertu nutrittiu dispusitivu, questa opzione serà particularmente approprita.
Ingredients:
- Culle di tripa - 60 g;
- latte - 500 ml;
- zuccaru (facultativu) - à tastallu;
- burro - 20 g;
- u salinu - 1 pinch.
Preparazione
- U lettu è l'acqua sò purtati à fogghi, foglie è dolci à u gustu.
- Add flakes, fassi fogghi i prugne durante 3 minuti, sguassate di u calore è dà un infusione pocu.
- Staggiani u mandarino finitu cù oliu è serve, è aghjunghje à e pruduzzioni di fruttu, baga è altri additivi.
Grugghiu di granu cù latti in u fornu
Oghje pranzu ghjustu è steamed hè latru di latti di u triple, si hè struitu in u fornu in un pignale o un vaso cumuni. Se vulete, u gustu di u pezzu pò esse arricchisci cù l'aghjunghjendu fette di carbina fresca, manzili, pira, bachi, freschi o congelati, frutti o frutti secchi, incù i grumini. A prupusitu di i prudutti serà bastatu per 2 velli di 0,5 litri culu.
Ingredients:
- Trieste - 300 g;
- latte - 1 l;
- zuccaru - à tastallu;
- butiru - 50 g;
- sal - 1 pinch;
- Frutta o frutti secchi.
Preparazione
- Rinse u rump in pots.
- Agghiunisce u sali, u zùccheru, l'oliu è, siddu eccu, additivu.
- Pour the contents of milk.
- Pudete i pignotti in u fornu è cottu u pane à 180 °.
- Dopu à cinquanta minuti, a farina di colti in u latte hè prestu.
Prugianu di granu in latti per un zitellu - ricetta
U piazzivu addumatu di trigliate in u lettu per u zitellu deve esse moderu dolci o micca in tuttu senza l'aghjunzione di zuccheru. U latte in questu casu hè usatu cù un percentinu di grassu di grassu o diluted cun a mità di l'acqua. Groats sò idealmenti finamente chjosi. U più grande hè coccudu più cù l'aghjunzione di una parte più di acqua o latte.
Ingredients:
- Varcuri di triatu - 30 g;
- latte - 150 ml;
- acqua 100 ml;
- granulu di zuccaru - à u gustu;
- Muffa - 5 g.
Preparazione
- Fate una piu da una zucca di latte è acqua, dolci à u gustu.
- Aggiuncate u rump è coccia cun remòglia finu à ch'ella hè moltu è prudutti.
- Staggiate a farina cù mantra, chill a un state calidez è serve u zitellu.
Mandumula di granu in un multivariatu nantu à u latte - ricetta
Puru steamed, voltece u gustu diliziu di u granu in u latti in una multivariata. Pudete fà cottigliallu senza aghjunghje zuccheraghju per serve in un platu o inzuccaratu à u gustu per l'ubligatoriu autru cù frutti, baga, meli o jam. L'oliu pò esse aghjustatu davanti di a cucina o quandu sirve l'alimentariu.
Ingredients:
- granu duru - 1 multistallante;
- latte - 4 multistani;
- Mantequilla - 40 g;
- granulu di zuccaru - à u gustu;
- u salinu - 1 pinch.
Preparazione
- In a tazza, lavate a cutra.
- Aggiunate u zùccheru, l'oliu, u salinu è l'acqua, viaghja nantu à u programa "Kasha" durante 40 minuti.