Sì una donna hà sempre amatu i bananu, è quandu quandu allaccià un novu ùn ci hè chjaru se pudete, cum'è prima, manghja, o portanu un periculu potenzale per u zitellu. Scupremu nantu à questu.
Chì ci hè utile in una banana?
Certi cume pensanu chì un banana hè quarchi cosa cum'è una patata - vi permette di saturà è satisfà a nicissità di dolce, ma micca più, perchè ùn ci hè micca una vitamina utili.
Questu hè in parte veru, è a banana hè veramente, cum'è patate, una fonte di carbuidrati chì si satisfanu u pienu. Ma quantu i beneficii - hè tutte u cuntrariu - u fruttu cuntene quasi tutte e vitamina B , è ancu di l'acidus ascorbic, ma ùn hè micca u gustu amatori.
Sè averete dumandatu se pudete di manghjà banane durante a so alleanza, deve sapete chì ci sò dieti speciale utilizendu sti fruttu tropicali è una di elli per quelli chì soffrenu di a intoleranza di gluten. Questu hè assai impurtante per i mammi, i so babori, dopu l'intruduzioni di l'alimenti cumplementari, pò esse risicu. Ma per prescrire una dieta cun banana ùn deve solu un mèdic.
In più di i vitamini, ci sò assai microlamenti utili in a banana - ferru è fosforu, potasio è magnesiu, calcium è sodium. A nutizia di stu cocktail influenze positivamenti u corpu, causendu una picca di vivacità, un bon animu, un augmentu di efficienza, chì hè assai impurtante per a mamma di u zitellu.
Banana ùn hè micca calore altu, ma per chì pò esse usatu cù cravings crescente per dolci, chì incidi assai di u sessu fieri. Questa hè una excelente alternativa à u zuccheru sinteticu, postu chì ùn hè micca affettatu u pesu è hè adattatu per una dieta equilibrata.
A riazione di un zitellu à una banana in a dieta di a mamma
Sì a donna hà degnu bè fratellu di u fruttu di prima di u nàscita, ùn avete micca nigatu davanti à a nascita di u zitellu. Dopu un banana - u più pocu allergenu di i frutti è u risicu di una reazione indiferente in un zitellu hè minimu.
Inoltre, cum'è sapete, u fruttu hè una pruprietà unica - aiuta à a diarrea, se ci hè un prublema, ma ancu cun cuncipitalità, hè stata, hà una doppia azzione. Questu hè applicatu à a mamma è à u zitellu annantu à l'ameglie, perchè cundificate in u corpu da u latte, u ingredientu attivu aiuta à risolve u prublema.
Cù quantu pudessi manghjate banane durante u travagliu?
Perchè avà, avemu amparatu à ch'ellu sia pussibule aduprà una banana durante a so alleanza è hà avutu "boni" per questu, hè urdinatu per amparà cumu suppostusà di introduverà in a dieta di a infermiera. Cum'è cù qualsiasi pruduttu, hè ancu impurtante quì per fà stu passu à passà per seguità a reazzioni di u zitellu.
In cunsiquenza, pudete manghjà una banana ogni ghjornu, anche alcune di ricordu di fà facentanu ogni ghjornu oltre, ma in u stessu tempu utilizandu dui frutti à a volta. Ùn ci hè nudda diferenza particulari, è tutta di u scopu di a mamma è a riazione di u zitellu à un menu. È finu à chì u zitellu hà tornatu 7 mesi d'età, ellu ùn hè micca pruibitu di pruvà una dolce dolce, sopramente da chì u so corpu hè di tantu familiaru cun ella.