Perlovka per ragioni inesplorati ùn hè micca popular entre i populi, ma questu hè una difenda seria. Dopu avè sceltu quì l'ore perle hè utile, pudete assicurà chì avere necessariu entra u menu sette. Pudete utilizà un grano not only for making butter, but for various dishes.
Quantu serà l'orzu perla?
A cumpusizioni di i cereali includenu sustanzi necessarisi per u corpu, per esempiu, vitamini , elementi micro è maculati, è ancu fiber. I Cronomini dì chì ancu a muredda di u menu duie volte una settimana, pudete migliurà u funziunamentu di u corpu, a cundizione di a pelle è u capelli.
Propizziu utili di cebalu perle per u corpu umanu:
- Pappagallo aiuta à nurmalizà u sistema digestivu, aiutendu à altri alimentari a megghiu assorbitu.
- Pruviste a prumovevule rinfurzà l'immunità, chì aiuta à reduie u risicu di i friddi.
- A cumpusizioni cumporta assai fòsforu, chì hè necessariu per u funziunamentu propiu di u sistema endocrinu è per una attività di u funziunamentu megliu.
- Hè permessu di persone cun diabetes , perchè ùn cresce u nivellu di zuccheru in u sangue.
- A cumpusizioni cumprisa parechji amminicidi chì aiuta à reduie a susceptibilité di u corpu à parechji alergiensi, chì hè impurtante per e persone chì sò allurgiati.
- Affina avè u funziunamentu di u sistema nervu.
- Kasha ci vole à manghjà da l'atleti, perchè prumove u crescitu di a massa musculare, è tutti graziosu a prisenza di una gran quantità di proteina.
Hè necessatu ancu di sapè se un bar perlatu hè d'utilità per perdente di pesu, cum'è più di più è più persone anu vistu a so prisenza. U cuntenutu di calori di u cereale in forma di furata hè 121 kcal per 100 g, u valori hè di a prisenza di carattichi di caratteri cumplessi, chì aiutanu à mantene un sensu di sazziità rapidamente è permanentement. Un'altra perlova aiuta à scuppressà i grassu è purifite a via digestiva da i slaghi.