Ascorbic - bona è mala

Comu si cunnosce, l'acidu ascòrbicu apparteni à a categuria di composti urganici è hè una sustegnu indispensabile in u dietu umanu. Oghje cum'è ridutta per certi prucessi metabolichi, è hè ancu un antioxidante ideali. In ogni modu, ùn ognunu ùn cunnosci u beneficu è dannu di l'ascorbic à u cumpletu.

L'elementu attivu principalu in questa preparazione hè a vitamina C. L'acidu Ascorbic hè un prugu biancu chì quasi eseguisce u discu in u mari è altri liquidi. Harmu à a salute umana l'acidu ascorbic ùn pò micca pruvucà, si ùn avete micca cunsumatu in quantità maiò. A basa di tutti i prublemi ghjate in a sobredose. Tuttavia, vi venerà chì l'acidu ascorbic pò esse contraindicati à e persone chì pacenanu gastrite, ulcera è altri malatii di u viaghju gastrointestinali, particularmente in u periodu agutu.

Perchè chì hè ascorbic?

I benefici di sta droga sò ghjudicati da i signori di a so mancanza in u corpu. A mancanza di vitamina C hè spressione da i sintimi simprici:

1. A immunità debhjutu è a malazii generali.
2. Paludzza di a pelle.
3. U più longu curamente di ferita.
4. Sangue di ghjandi.
5. Ansietà, u poviru dormu è u dulore in i peri.

Comu hè cunnisciutu in a cumpusizioni di l'ascorbic vitamina C chì ùn vi permette di sviluppà i sintomi listessi.

1. Questa droga aumenta l' immunità , normalizeghja u nivellu di colesterolu, aiuta à a crescente di l'emoglobina, improvisa a compulsa di sangue, rinfrisa i muri di i vini.
2. L'acidu Ascorbic à l'altri pruprietariu utili: aiuta per produtà a cantina necessaria di colaggiu, apposta per restituurà e cellule, tessuti è vini.
3. Vitamina Ascorbicum furtifiche u sistema cardiovascular.
4. Impedisce u sviluppu di a bronchitis.
5. Reducsa u risicu di cancer. L'acidu Ascorbicu aiuta u sistema immune per curdari i microorganismi chjosi.
6. Pruteghje u corpu da sustanzi tossichi.

In basa di tutti questi facultati, si vincenu chè si l'ascorbic hè ùtule o l'avemu usatu in vainly.

Perchè vo avete bisognu d'ascorbicità in quantità ingrossu?

I casi principali di piglià l'acidu ascorbic in dui dosi:

1. E persone chì anu ricivutu l'avvilanamentu forti cù monossidu di carbonu, è ancu altri sustanzi aromatichi. Quandu u poisoning, a vitamina C rinforza rapidamente tutti i prublemi necessarii in u corpu.
2. Questa droga hè stata pigliata in quantità maiò durante u cambiamentu di staghjunalità, quandu u corpu hè exhaustu è ùn mancà tutte e vitamini. Nzè a droga, averebene in a dieta per portà frutti è legumi chì contientanu vitamina C. Tuttu chistu facenu l'immunità è aiutanu à trasfirià u piriudu di l'off-seasonu.
3. Pregnant. Duranti stu piriu, e donne anu ancu anu scurdatu di l'acidu ascorbic. In ogni casu, puderanu piglià cum'è prescrittu da u duttore. Di solitu, prescriva à e donne embarassada una droga per un terzu più di quì anu utilizatu prima di gravidanza.
4. Fumatore. Sta predilezione hè assimilatu à l'avvilimentu di u monòxidu di carbone, per quandu ci hè bisognu di un dosaje più numeru di vitamina C. U fattu hè chì l'acidu ascorbicu rinsegna rapidamente l'ambienti àvuli in u corpu.

In sumata, pudemu cuncludi chì l'ascorbic hè preghjudiziu solu in i seguenti:

1. Se ci sò prublemi cù u viaghju gastrointestinali.
2. In casu d 'una sobredose.
3. Per a ghjente chì soffrenu di malatie di rina.

Dove truvà l'acidu ascorbic?