Semu usati à u fattu chì i scrubs sò usati solu da l'esterniu, per lavà a nostra pelle. Sèntazione di a scrubatura di frasa per l'intestini, è ancu per a perdita di pisu, pudete prima riria, è da pensà - ma chì si aiuta? Dopu tuttu, tuttu ciò chì hà da almenu una rilazioni indiretta à a perdita di pisu, interessa, senza aspittà.
Ricetta
Per appruntà un superpi superu per l'intestinu, utilizamu a ricetta seguenti.
Ingredients:
- flakes - 5 tablespoons;
- acqua - 5 cucchiati;
- latte - 1 tbsp. (o 1 cuisson di tazze);
- meli - 1 cullera;
- nuts - 5 tsp
Preparazione
A preparazione di a machja d'avena pi l'intestinu cumincià aduprà u ghjornu di prima - fate l'acqua fogera fremda u flocculinu d' avena e lasciate "per andà" finu à a matina. In a matina aghjunghje u latti caliu (o crema), u melellu, nocere piccatu.
Cunsumu
U scrubbaciu di purificazione resultante per l'intestinu avemu da mischjianu è a masticarli, assorbiscanu. Nuance in u fattu chì in i 3 ora voi ùn pò mancà o micca bè nunda. Oatmeal si deve l'oportunità di purificà u trattu digestivu.
Beneficii
Cridendu chì a so essenza di u muvimentu hè stata ind'a u so nomu, serà superfluvule per parlà di i benefiziò à a via digestiva. Ma quandu u machu di purificazione, l'intestione farà u so travagliu, a pelle, u capelli, unghji principià per migliurà, è, sicuru, l'abdomen isulatu è l'excurdità di pisu scorri in u locu più problemàticu.
Questu platu duverà esse servutu ogni ghjornu per un mesi. In ogni casu, a diversità di l'action polistru di tes, comprimi, creme, puzzone è parechji putulezza, l'effettu iessu è a migliurà di a mutilità intestinali, chì prublema a farina d'avena è tuttu ciò chì cuntene fibra , nclusa i castagni, hè cunfirmata è micca disputada. È a melia, à u turnu, hè una fonte cunnisciuta di vitamini è a so dosi di ghjurnata di documenti in a quantità di 1 sperma. pudia rimpiazzari à voi altri "postres". U fattu chì un such un essa bonu serà utile hè abbastanti ovvi.