U statu di trance hè generalmente associatu cù cambiamenti in u statu di a cuscenza è a revelazioni mistici. E in factu, nantu à u trance battaglia, in u statu di quale una persone cessà di valore a so vita, mostra forme estremi di aggressività è scatite cunnisciutu tuttu. Ma u trance in a psiculugia possi trè significati diffirenti:
- trance di u paese - a transizione di dorme, u so sperienu abituale, u realizazione automatu di ogni travagliu;
- Intraduciu u trance , a stessa cum'è l'ipnosi - un esforzio deliberatu chì porta à l'estensione di stu fenominu hè spessu cumportamentu cù l'aiutu di una altra persona;
- u trance somnambulist è un statu di trance deepu, carattarizatu da un cumpurtamentu specialu di una persona, a diversione di i so abbitanti durante u trance.
Ma a maiò parte di tutti questi spezii ci avemu interessatu in una cundizione chjamatu trance in u pianu di a psicologia, durante ellu avemu un migliore di rinviamente, avemu un prucessu di penseru megliu, facennu a mente aperta à l'ispirazioni. In certi religioni è in u raja yoga, u trance hè utilizatu per alcuni u nivellu di cuncentrazione necessaria, in questa gente statali sò visitati da idee, idee frescu è u più refrattoru solu ripusite bè.
Cumu scrive u statu di trance?
U statu di trance hè carattarizatu da una relaxazione massima di u corpu è a cuncintrazione in i pinsamenti. I manere cumu fà ingresse à u statu di u trance, tutti sò diverse: alcune resorts à l'aiutu di sustanzi psiculutropichi, è alcune resorts à migliurà autore di cuntrollu. Quì avemu tornu à l'ultimu mètudu.
- Pruvate di rilassate. Pigliate a postu più còmicu - sieghjite in a lotus pose, mettite nantu à a vostra volta cù i giglii è l'arme disposti, stirendu in a sedia, ùn importa, più impurtante, chì senti cumididu. Pruvate micca per dorme in questa position.
- Se a relaxazione hè difficiule, pruvate di tene è rilassate i vostri perspianti.
- Per rinforziu cumpletu, bisognu di pruvate à scunnià da stimuli esterni - sona, luce è ciafume. Se hè difficiule, vai in a vostra stanza, cercle u to ochji è ponu fighjelle cù a musica relajante.
- Avete bisognu di ridere di penseri obsessive, imagine chì hè circundatu da un capucinu di velvara negru, è tutte l'idee interferente-meteori sò stati fugliati in questa canopy.
- Rensece chì u vostru corpu, a vostra mente sò in diverse piani, ancu pudereti raghjone un lìnguinu trà elli, imagine chì sì stanu sopra à u vostru corpu.
- Quandu e sensazioni di corpi è i pinsamenti di cunduttate impediscenu chì ti disturbanu, pudete fucalizza nantu à a principale. À questu mumentu, cercate a risposta à a quistione chì vi ferma, è vi definite.
Se ùn ci hè micca un prublemi urgente, u state di trance aiuta per rilassate, postu chì stu statu hè cum'è un sfertu assai profughtu, durante chì u corpu hè perfettamenti arriniscitu. A regula principali - ùn vi manca di trance jerk, svegliu à pocu tempu. Sì avete a fede in essenzi non materiali (spiriti, larvali), dopu à u despertanti facenu un gestu di purificazione da e malate influenza: trascinente e mani in u corpu in a direzzione di "da sè stessu".