Uviluppu Mentali

Carrera è successu in a vita sò una cunnessione diretta cù l' intelligenza è u sviluppu mentale. Per esempiu, hè casi impossible di scuntate un omu di stompiu chì hà custruttu a so attività proprie stessu.

Sviluppu di capacità mentale

Per fà boni risultati sò e persone chì sviluppanu constantemente, amparate nova infurmazione, in generale, crescenu. Ancu l'adulti bisognu di furmà i so motini per ottene boni risultati. Ci sò parechji esercizii diffirenti chì aiutanu à trattà à u ritardamentu mentale è à migliurà a attività di u core.


Etenzioni per u sviluppu mentale

Hè ricumandemu per cumprenda esercizii di ghjornu, chì migliurà a memoria, cuncentrazione è attenzioni .

  1. Pò a to manu dita in u so abdomen, è a to manu diritta nantu à a testa. À toccu à toccu toccu a testa, è fegate l'stomacu.
  2. A manu ghjustu vole esse ironed in u contr'à l'uruguaientu sottu à u collarbone à manca, è a manca left in l'altra via versu u zocculu.
  3. Imagine chì u nasu hè un sbagliu chì avete bisognu à piglià in l'aria uni pochi ochji.
  4. A l'urganisazione dopu, andate à più cumplicati cumerci, per esempiu, scrivemu u vostru nome o qualsiasche qualchì altra parola cù u nostru bocca.
  5. Per l'avvene dopu, ci vole à piglià un limonu è una sedia. Fate nantu à u so spinu, postu una sedia per a so testa, è fate un limonu nantu à i vostri pedi. Avà pozzu aghju lentamente i peri e posanu l'agrumi nantu à una sedia, è poi, torna a piglià è mute à a vostra pusizioni originale. Assicuratevi chì a respira hè ancu. Se u vostru sviluppu fisicu vi permette, ùn pudete micca aduprà a catedra è aghjunghjendu i citrati in u pavimentu sottu a testa.

Hè ricunnumuto ancu di leghje infurmazione di diversi articuli di informazioni, libri, vede programmi cognitii, perchè u moverne ricerete constantemente a nova infurmazione.