Ogni sapiutu chì per avè un corpu slim, bisognu à avè un corpu digestivu sani è un intestinu intestinali. Stu effetti permette di ottene farina di lino per a perdita di pisu. Hè degnenu per questu effettu, ùn ùn solu micca necià u vostru corpu, ma ancu assai più faciule per trattà cù i depositi grasi accumulati.
Propina utilità di farina di lino
L'usu di a farina di lino u permetterà di uttene stu pruduttu unicu solu per aduprà u pesu, ma ancu per prumove a salute. Hè un "brush", chì effettuamente elimina tutte e scogliu accumulatu duranti i anni di a vostra vita. In u risultatu, u corpu, sminuzzatu di l'excusa di u bagnu, rispundarà assai megliu à i vostri sforzi per reduce u pesu.
A farfarina di lignu furnisce una limuzzioni cumplessa: reduci u colesterol prevene, battistà contr'à parasitichi, fungi è viru, affettanu pusitivamenti u metabolismu di u lipiddu è u metabolismu in generale.
Cunsumarchi chjamati i dati ufficiali: più di 70 anni di vita per l'urgani digestivu di una persona passa 100 tunnellati (!) Di l'alimentari è 40.000 litri d'acqua è altri liquidi. Sta carica ancu i so negattivi: in u capu accogliu pocu à e pedimenti (un totale di circa 15 kg per a vita), è tanta acqua tossica di a vita hè chì ùn sò micca stati cunsiderati.
Sì i vostri stuccate sò contaminati, u corpu ci vi ferà u sapè: avete da stinpi, divezza, allergii, prublemi di pisci, di malatie di rino e livanti, visione di dimora o audiò, problema di pelle, capelli o ungi, è e malatie di diversi sistemi di corpu. Ùn aghju micca a manifestazione di sintomi disgrazzii in quantità grande - hè assai più faciule d'eliminà immediatamente e negativi cunziquenzi di u trattamentu preventivante di a farina di linseed!
Hà sorpresa, solu un cursu di tres giorni d'intaglete regularmente di farina di lino pò assicurà rapidamente di tanti anni d'accumulazione di scàccia, mucus è pedichi fecali. Ciò chì hè impurtante, a microflora naturali di i vostri intestini ùn pacenanu micca in u stessu tempu!
Farina Flax: contraindications
A sumente di ciliu hè assai tolerata da l'umani, ma si tenete pedi in i rizzi o fegate (spezii maiò kbar), ùn avete micca a farina di lino. Perchè un cholagogue forte, pò disturbà e pedras, chì ùn avete micca sentitu a sensazioni più piacevuli.
Inoltre, ùn scurdate micca di stu fattu, cum'è una intolerancia individuale. Se, dopu avè pigliatu, acidusità, eructations è altri cundizzioni cundiziottivi torrinuvi, vale degne di ricusà di a farina di lino.
Cume a farina di lino?
U cursu di a limpieza di l'intestini, è à u stessu tempu è perdentà pisu, hè di trè simani. Duranti queste avete un esercitu specificu:
- 1 settimana: mettite a mità di una tazza di kefir o iogurt cun una culluna di farina di lino, manghjanu lentamente;
- 2 settimane: mettite a mità di un vetru di iogurtu o iogurt cun duie culletori di pignotti di farina di lino, manghjanu lentamente;
- 3 settimane: mettite un vetru incomplettu di kefir o iogurt cun trinzi cucrari di farina di lino, manghja a lentita.
Impurtante! Durante u percorsu sanu, fate sicuru di beie 2 litri d'acqua (micca tè, zucchero, caffè, à dì acqua pura no carbonata) per ghjornu, altri ùn esanu prublemi cù u fugli. In questu rispettu, a cunsiglii hè cunsigliatu per gastru in a staghjoni cálima.
Chì per preparà di a farina di lino?
Parechje persone anu cercatu i pezzi fatti di farina di lino. Tuttavia, questu ùn hè micca necessariu in tuttu, postu chì questu un pruduttu neutralu pò aghjustà quasi quasi nant'à u puntu - siddu solu a cunsistenza averia. Cusì, ùn pudete senza temerà accumpregassi farina di lino à i seguenti tipi di platti:
- Ogni pratica da a pasta - pancakes, torti, pelmeni, pizza, torte, etc. Quasi un terzu di a farina sputichi sustitutu per u linsee - è u pianu serà più luminoso è savuroso;
- porridge - semolina, avena, risu, etc. Aggiungera literalmente un paru di cucchiati nantu à una piccula cucina;
- Kiseli - in particulari i lattichi;
- zucchetti;
- Piatti fatta da carne piccata - un supplementu di petra ferri pè ghjuchera di a carne piccata, ma ùn pusarà assai.
À tempu, pudete supplementà questa lista cù i vostri scuperti culinarii.