Fasting hè u tempu ùn hè tanta curazione fisica cum'è spirituale. U vaghjimu hè necessariu di prima per avè necessariu à cunnettazione megliu incù Diu, per allughjà cun ellu cù i so preghje, mentri a sazietta accetta solu per dorme è per laziness . U beneficiu di u viaghju à u corpu hè diffesu di sobrevalorà, è chì esattamente hè stata infurmata in stu articulu.
L'Avete di a Carità per a Salute
I scaffi di i modi moderni sò simpliciamente scata cù l'alimentazione è a ghjente spessu solu ùn sape micca chì altru di pentimerà. A rifiutta di prudutti d'urighjini animali in favori di a pianta, dà u corpu l'oppurtunità di rinvià è di recuperà. Ùn hè micca sicretu chì a carne grassa, carne affumicata è salsicce ùn sò micca digeriti da tuttu u corpu, avvilinatu cù trisini è prudutori. L'alimentariu è e cinerea, chì sò inveci boni di u viaghju, sò ricchi di fibra , chì, cum'è un capelli, limpa u corpu di toxine è toxine, accelera l'intreduffiu di materiali, facilite l'opera di tutti l'urgani digestivu.
U beneficiu di u viaghju hè chì una persona pò liberà un paru di volte extra è a migliurà a salute. Dopu à tuttu, u modellu vegetariano di nutritura mellora a funzione di u cori è i vini sanguini facilitates l'u cursu di pancreatitis, disquinesia di vinu bile, malatie di fegaru, etc. Trasfurendu à i cereali, frutti è verdi, unu pò sinte a ligerezza straordinaria, prontùcia di passà. U beneficu di a Carità hè ancu in creazione spirituale. A persona si prumessa per esse megliu, prumureghja di fà i boni scritti è pretesi, è a preghiera prima di tutti cunsuma. A pace hè summamente necessariu per u sistema nervu, perchè tutti anu intesu à sente chì hè a so agitazioni chì porta à l'apparenza di a maiò malaria di malatie.
Semplu, da u postu solu beneficiu è nisun harmu hè pussibile. Ùn àbbia paura di prestu fastidiu, perchè ci sò assai pratosi gustosi è nutritivi chì puderete tene da l'alimenti magrini.