Ci hè assai scrittu annantu à u danu di i dieti rigulari è di u viaghju, ma dopu, overeating pò ancu esse assai periculosu, assai più di malnutrition. U sensu di overeating hè spirimintatu di tutti, almenu occasionale - manghjaremu troppu duranti a festa festiva, dopu un travagliu di u jornu duru, enduìu l' estressi . Ancu travagliu in u gimnasu è adendu à una dieta, pudete in fronte imperceptable di u prublema di u manghjendu è e so conse- sii assai dispiaci: un sensu di piscia, scorri di disgraziatu in u stomacu, prublemi cù l'intestini è, com'è u risultatu, pila più. À quellu chì è overeating, à i sintomi è e cause di stu fenominu, avemu da dì in più di dettu.
Cause è sintomi di overeating
U mutivu principalu per a manghjatu è l'assicuranza veloce di l'alimentu. Facilitate questu hè u ghjallu eternu, distruzzioni (libru, computer, televisione), stress. Tuttu stu preclusione di manera chì pruvate a manera di gudirà l'alimentazione, u so aroma, u gustu. A so furia, ùn averemu micca attentatu à l'ingrossu di l'alimenti impugni, mannanu, senza mancu.
Eccu i signali principali di a manghjà in u so stage crònica:
- apparenza di libaru extra;
- rumbling in u stomacu, sintimu di pesurazza;
- i prublemi cù l'intestini, taburete, stinimentu regulare;
- diprissioni è diffiurtà cù u sonnu.
Ma se manca assai, ùn hè micca una precisa indicazione chì avete un problema. I sperti chì i ghjente chì manghja regularmente regula in modu cuntrollu, senza sempre per via di famu, di solitu parechji porghje è, in fine, sinte culpabilmente.
Sì ùn avete micca travagliatu cù questu problema, pudete spirimendu cumpressione compulsiva. I sintumuti in questu fenomenu sò quì sottu: una persona chì anu da manghjatu da manghjatu, è poi accumincia a mure a famiglia, mostra una tendenza à ridderà u manghjatu cun l'aiutu di vomit o lacassi. U overeating compulsivo hè una malatia reali chì deve esse intervenzione immediata da specialista.
Trattamentu di cenni
Se ci hè un suspesi chì u paci hè propensu à u overeating compulsivo, u medico principia una indagine di a so cundizione cù un studiu di a storia di a malatia, è di l'esami fisici. Pudete bisognu di una ragiògrafica, testi di sangue, per esse scandutu da a malatia fisica com'è una causa di sintomi sulitanti.
Sì a malatia fisica ùn hè micca presente, u psicologu a travaglià cù u paci. Hà aduprà strumenti di evaluazione creatu apposta per capisce chì una persona hà stu tipu di disordine è cumu travaglià cun ella.