Duranti l'ambrati, una donna hà bisognu di manghjà una varietà di alimentazioni per micca solu furnisce u so zitellu cù tutti i nutrizi necessarii, ma ancu elli. In parechji paesi avè cunsigliatu per avè i zitelli. In u nostru paese, a sopa è senza cunsiglii di i medichi hè unu di i platti principali è i favuriti. I sopraposti per una mamma d'esseriali ùn sò micca necessità solu per via di u so valor nutricionale, ma dinò perchè furnianu u corpu cù liquidu extra. In questu articulu, averemu da sapè ciò chì i sopopi ponu essere è u zitellu, è ancu di parte di ricetti per soppe durante a zitelli.
Qualessu tipu di sopopi una mamma d'invalidazione?
Oghje, i medichi ricumandenu chì e doncole s'adherenu à una dieta speciale, eliminendu da a dieta tutti l'alimenti potenzalmenti risichi, per esempiu, viti rossi è frutti. Sti restrimenti ùn si tratta micca i sopopenni cù l'ameglie. In ogni modu, in u primu mesu dopu à partitu, hè megliu ùn manghjarete sopopi bianchi (borsch), è ancu quelli platti chì ponenu una reabilità pocu ind'è u corpu di a mamma. Per esempiu, quandu i zuccheri sopra bianca ùn hè micca u megliu sceltu, se una donna pruvucà a flatulenza o a stonzza.
Ùn manghjate è cuttidona nantu à a zuppa, particularmente di coglie ricugghiati indipindente. U funghi sò cunsiderate cum'è pienu pesu: cuntenenu assai fibra, proteini, com'è fugliale d'animali. Inoltre, i funghi di u fornu pò accumminate tugini. S'ellu hè intolerante, pudete trattà pè i sopopi cù coglie o mushrooms d'ostriche, ma ci sò ricurdati in picculi quantità è in a mattina.
A soppa di cereali o vegetale per i mariti in infermeria pò diventà un veru postu-zashchalochkoy. Inoltre, ùn esse arristatu cù spices, aghjunghje grassu à a soppa per una mamma d'infirmità à u minimu, è pigliate a carne per caldu freschinu, da un animale ghjovanu.
Receta di zucchero per i mariti in infermiera
Sente di a lentilla di una mamma d'invalidazione: avete bisognu di pumati (2 pz.), Pezzina bulgara (1 pc.), Cipolla (1 pc.), Puericultura, 2,5-3 st. l. u risu è 1,5 litri di caldu acqua o verdura. Verdura cut in cubs (tomatoes scald e peel). In una puchina, spruvule cipolle in oliu vegetale, aghjunghjenu i prugne, u prugramma è fremenda à 2 minuti.
Rassolniku cù i pezzi: preparanu brou di pesci (300 g di pesci per 2 litri d'acqua). 2 pumini dilulititi cut in tarri è aghjunghjenu in una piccula cantata di caldu. Pozzu l'orecchja lavagna è steamed (4 tablespoons), patate (4-5 piezi), cut in tazza, tagliati è cipolle salite, zucca, ragliu di perezzola (tutti in 1 pezzu) è coccia 15 minuti in u caldo fogghiu. Add cucumbers, u foglie foglia, u salinu è cocilu per altri 5 minuti.