Una stilla di filmu di 30 anni, Blake Lively, era una mamma una seconda volta un annu è una mezzo fa. Ella è u sposu Ryan Reynolds avia una picciedda chjamata Ins. Duranti a gravidanza, a famosa attrìlla hà ritrascenu, averà pisu 27 kg. Ùn era pussìbbili di falli immediatamenti, è solu Live issa puderia vaghjimu di una figura finta.
Grazzi à Don Saladinu per a so bella figura
Oghje nantu à Internet nantu à a pagina in a retazione suciale Blake hè apparevule una foto assai interessante. A so famosa attrice posa in una forma sportiva, stannu vicinu à u so coach. Sutta a stampa, l'stella "Fascinata" scrivia e seguenti parole:
"Quandu mi aghju nantu à i scaluli dopu à u nàscita, ùn aghju micca pensatu chì a figura seria struitu. Pigliu quasi 27 kg. Sapiu chì avete bisognu di fà qualcosa à questu quì è hà cuminciatu à studià l'Internet. Per un tempu assai tempu, lighjinu micca solu l'articuli di nutizzionisti, ma ancu parechji fori, è ancu perfetti in e rete suciale di e donne chì eranu overweight. Hè bellu chì l'aghju avutu un amicu chì ti tirava da questu quagmire. U mo entrencher Don Saladino hà fattu tuttu per mè di inizià a furmazione. Grazie per a mo bella figura. Fighjulà! Per 14 mesi ùn aghju pesu u pesu, ciò chì avete scrittu. Avà sò piacevule cum quantu mi piace! ".
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Blake hà cuntatu di a so dieta
Tuttavia, ùn era micca solu l'esercitu fisicu chì aiutau Stevenius tornà à a so forma antica. Circa un mese fa, l'attrìzia parlava di cumu si adherì à i nutizie propii è di u sonu di u sonnu. Hè ciò chì Blake hà dettu riguardu à quessa:
"Crede ch'è solu sforzu fisicu à disprezzà di lattichi extra ùn hè micca bè. Hè necessariu di rivisiri tutte e vostre dieta, è ancu quantu pussibule per dorme. Notu chì, si dorme 8-9 ore tutti i ghjorni, mi piace assai megliu da quandu sò dorme 5 ore. Hè per quessa chì pruvatu di restà assai. Se parlemu di nutrimentu, in a mo dieta ùn sò micca caribbean. Tutti quelli chì mi manghdu per un pocu. A maiò parte di tuttu ciò chì mi piace i frutti è u latti à u dulce. Inoltre, aghju vede almenu 2.5 litri di fluidu per ghjornu. Mi aiutà mi sentu assai più faciule, ma per mè questu hè u principale! ".