Luce, utile, quasi ùn hè micca riflettatu in una figura fina - hè tutta a casserole vegetale, ricette chì sò assai variati chì a vostra imaginazione hè ricca. Per fà preparà un paniu, pudete combine stale di varietalli vegetali: patate, zucca, zucchini, tomate, granu, berengere, stagione cù spices. À l'estiu o in l'invernu, i vegetali adattati sempre seranu trova, spettamente da chì i muggini friquenti pò esse usatu in l'invernu.
Comu coceranu una cassola di verdura?
Preparate u platu in una manera simplica: cut the vegetables, fate mette in un molde, pour a crema agria o salsa è mandi à u fornu. Assicuratevi per aghjunghjenu i pumati è a cipolla - aghjunghje gustu à i verdura, è u furmagliu rossu - per piglià una crosta ruddy in bocca. Sbaccadenza, se ti mangianu a crema agria o crema cù u furmagliu gratu, u prugettu sarà assai gustoso, ma puderete cocerà è ricetta liviana di cazola di vegetale, dieta. Per fà questu, rimpiazzà a crema agria grasata cun un percenturatu di grassu o pigliate una salsa di tomatesi sposti.
Casserole di vegetale vegetale
Aghju prupone una ricetta in quella crema aghju da pocu grassu hè aduprata com'è un raffinamentu, ma puderete furnisce una versione di l'alimentariu di u verdura caghjà in casu cù a salsa di tomate cù spices. U furmagliu pò esse tatu fatta o ancu u sustegnu di furmagliu salitu.
Ingredients:
- tomate - 1 pc.;
- cipolla - 1 pezzu;
- vegetables - 500 g;
- uova - 3 pedichi;
- crema agria à u gustu;
- u furmagliu à u gustu;
- u salinu, pepite - à tastà.
Preparazione
Per fà sta preparazione, pigliate una libbra di alcuna vettitori à u vostru gustu. Hè megliu d'elegà molte densu, tagliatu in fette è state nantu à u fondu di u pane di fermentazione. Poi cuminciò a crescita di ciuvuli, cut in a meza ani, è i pumati, cut in fette. Preparate un reenchufe di crema agria, ova di battezza è 200 grammi di furmagliu rossu, pour à i verdura, è scuzzulate cun un furmagliu ralicatu (circa 100 grammi) è ogni spezia à u vostru piace. Coglie circa 40-45 minuti in u fornu à 170 gradi. In addition à i verdura, pudete aduprà mushrooms - una cassola di verdura cù mushje uttene u listessu diatmettu cum'è u più cumuni.
Verdura casserole with berlin
À l'estiu, quandu u verra di i vegetarii est in u prufunnu - hè ura di preparà una cassola di viti freschi. In u mercatu una scelta ghjunghjia di brunetta, tomate, patate giovani, solu fà è sperimentate. Per i spezii, pudete piglià qualsiasi preparatu o aghjunghjene più freschi aranci freschi - basilica, oregano, aneto, salsa.
Ingredients:
- brunetta - 1 pezzu;
- patate - 4 pc .;
- cipolla - 2 pezzi;
- greens - à tastallu;
- pipa dulce - 1 pc;
- mayonnaise - 200 g;
- uovo - 3 piezi;
- furmagliu - 300 g;
- tomate - 3 pc .;
- agliu - 2 craimi;
- spices - à gustà.
Preparazione
Eggplant, scorcia e patate da a casca, tagliata in tagliati circa 0,5-1 cm. Lubricate a forma cù l'oli vegetale è dispunite i verdura, da u sali. I capi di u prossimu sò culu, cut in half anings,
L'allevanti puderanu è sustinevuli sustanbali cù zucchine o squash e preparanu una cassola di verdura cù zucchini è furmagliu. Per a ricetta, pigliate 2-3 d'elli è riducerà a quantità di patate, deixendu 1-2.