Cinnamon apparaîtru hè un pruduttu populari chì si usanu in cucina per insalate di coccia è altre platti. Pudete cunsumà steli, in cru e in furmatu. I medichi è nutricionisti cunsigliemu di aghjunghje a vechja di a vostra carta.
Assicuranza è dannu di l'apiostu petiulatu
A cumpusizioni di u verdura cumporta una quantità numerosa di sustegnu utili, chì causanu una quantità di proprietà:
- L'apiamo hè amatu di e persone chì vedenu u so pesu, cum'è a normalizazione di u metabolismu di u salinu, chì aiuta à l'eliminazione di l'excedente fluidu in u corpu. U gustu naturali salume permette à usu di u pruduttu invece di u salitu.
- L'usu di l'apiettu hè u cuntenutu di u calore di u calori, perchè 100 grammi ponu solu 12-30 kcal. Chì ghjè interessante per u prucessu di u pruduttu u corpu hà da passà circa 40 kcal, chì volenu chì i risorsi di accumulazione fatali si passeranu.
- A vegetale cuntene assai filu, chì aiuta à purificà u corpu di toxine è di toxine, è questu un effetti pusitivi nantu à u sistema digestivu.
- I pruprietà utili di l'api stalked sò causati da u cuntenutu di a nicotina è l'acidu glutmàticu, chì attivanu u metabolismu è impediscenu a deposizione di latte di grassu.
- A struttura di petioles cumprendi assai sustanziu, cumprese u ferru è u magnesiu, chì permette di scambià u sviluppu di u cancer.
Hè impurtante ùn cunnosce micca solu e benifizii benifichi di l'api stalked, ma ancu avà contraindicazioni. Ùn cunsigliate micca in un grande quantità di verdura sò e femine in preghiera. Scacciate da a dieta hè l'aprici à l'anziani, è ancu in a presenza di l'intoleranza ndividuale à u pruduttu. Ùn puderete mancià cun l'exacerbamentu di i malatii di u sistema genitourinariu, è ancu cù l'ulcera. L'arche di farru pò purtà à l'eventuali chì hè manghjatu in una forma immature o overripe.