L'alimenti salutati sò parechje, ma e volte parechji ghjenti facenu cumminazzioni di sti cumunità, chì sustene e sustenece e rinfurzanu l'altri. Hè a tali strumenti utili includenu una misura di ghienzu cù u melu è u limonu, è cumu cocilu da puderà dieticiani.
Chì ci hè di ghjustu cù u limonu è u meli?
Ancu parechje, cioè, limonu è gingeru sò assai ricchi di vitamini è sustanziali. A meli hè un antisepticu naturali effittiva, ristorante è tonicu. Ginger - calienta, purifica u sangue, trattà i malati di a pelle, stimula i prucessi metabolichi, improves memory. Limone - cuntene una dosa di scossa di vitamini, àcidi, minerali è di fibra.
A misura di ghjustu, limonu è di meli hè utile per both immunity and the treatment of certain diseases. A maiò spessu, questu riservu hè stata utilizata per sullivà i sintomi di i friddi, di a gripe è di u farfantaraghju. A mutazione curative pruteghja a funzione prutettiva di u corpu è riflette l 'attacchi di virus è a bacteria, scuprennu u culu, eliminendu a gargia e musculi, facilitate a respirazione, aiutendu a inflammazioni. Inoltre, u rimedju per u geniu, u melu è u limonu aiuta cù prublemi cardiacchi è cardiovascular, i rinculi di malatie di u fegaru è di a vescu.
Mistura indispensabile di ginger, limonu è di meli è per perdita di pesu. U pruduttu hà l'effettu termale più forte è accelera i prucessi metabolichi, perchè e cundizzioni di grassu creanu più rapidamente. Inoltre, a vitamina hè bella in forza, cusì entrenà dopu à piglià a rimedià serà più durable è efficace.
Ma una mezcla di ginger cù u limonu è u meli, sò contraindications. Ùn aduprate micca à e persone cun rischiu di sagnu, gastritis, ultracere stomachi aperti, ipertensione. Cusi cun prudenza, a droga pò esse utilizata da e donne embarassement è indipindenza propie di una reazione allergique.
Cumu fattu ghjudiziu à u limonu è u meli?
I recipes per una mischju di ginger cù u melu è u limonu, ci sò parechji, per prublemi è immunità pudete usà qualchì - tutti quelli sò assai efficace. Quand'elle perde u pesu eccessivu, unu ùn devi esse teme di aghjunghje u melu à u rimedellu - u metabolismu overclocki hà da passà fermamente i carbuidrati ricivuti è ùn anu micca crisciutu.
Per preparà una misura sanatoriu, piglià 400 g di raffia freschina, 4 limoni è 200 g u melu. A basa di u ghjungu deve esse pulita è tagliata, u limonu - cut in fette, senza purzione. Sò ingredienti sò chjappi in una licenziale o macinaggiu di carne, è poi mischieru cù u melatu. Cumplementu, u pruduttu deve esse dispunibule per una settimana in un dispusitore di vetru cù una tappa stretta. Pigliate una misura di ghjustu, melu è limonu à a mane dopu, una cullizzioni di sopra à una mezzu di una ora prima di l'uceanu, lavata cun l'acqua fresca.
Eghjugianu eccezziunale per a perdita di pisu è a salvezza di a salute ci sò un bevande di ginger, melu è limonu. Hè preparatu da una manera diferenti micca: una raghjina di u ghjungu deve esse pulita, finamente chopped through a grinder di carne è un limonu (cun una casca). Sta vitamina per una 1 cuppa sopra a vittura d'acqua fogera è si spende finu à u fretu. Dopu à quessa, una cullizzioni di meli hè aghjuntu à u bè
Per assicurà chì a mistura è a buccia basata nantu à i propietati medicinali di u genaru, u meli è di u limone tene a effizione massima, l'ingredienti deve esse sceltu bè. A ràdica di u zincu hà da esse ghjustu è frescu, u limone - di u pilu giallu, cù a pilata fina fina. Meli di un agentu curatore hè megliu cumprà da vende cunfidenziale o in maghjie più especializazioni. Hè chjaru chì u pruduttu apicultori hè licurusu, è in l'invernu sò sti restu a melia d'acacia, tutte e altre variità cumminciate à cristalizà in u castagnu.