A prugramma hè un hormone indispensabile per a salute di a donna. Hè sopratuttu u so sviluppu hè impurtante in a pianificazione di a gravidanza è di u zitellu. Eppuru, ora ci sò assai drogode chì aiuta à aumentà a pruduzzione di progesterona, ma l'effetti di i medicazione ponu esse negattivi.
E donne chì rùghjanu i mètudi medichi di l'aumentu di l'hormone di u pattu di u pattu hè spessu sottumessu di pesu eccessivu. E duranti u gravidenza, tali droghe pò pruvucà un aborto.
In quale prodotti hè metteuresteru?
A medicina moderna ùn hè micca pronta à dà una risposta definitivu à a quistione, chì alcista cresce a progesterona in u corpu. In verità, in a so forma pura, a progesterona in l'alimentu hè summamente rara è in u mumentu hè pricisamente canusciutu chì pò esse truvatu in pepite bulgara, frutte nubi, raspberries, avocado è olivi. Per stimulà a produzzione di l'hormone in u corpu, pudete cunsumà e sementi è e manni.
Per creà a progesterona in u corpu, i duttori recommande chì e donne à u zincu è i complexi di vitamini B, C e E.
Cumu hè a pragesterona assuluta?
Ùn basta solu à risponde à a quistione, in quale u pruduttu ùn hè a prossupera, per esse u risultatu, hè bisognu di sapè cumu hè digerutu. U fattu hè chì stu hormone hè assurduitu solu cù u colesterol , chì hè, cù a carne, pisci o aviculture. In altri casi, hè eliminatu da u corpu. Per incrementà u livellu di progesterona in u corpu, una donna hè bisognu di sceglie a dieta dritta, ùn hè micca superflante per cunsultà un dietista.
I sperimentali recettanu cù i prudutti di u produttu chì utilizanu l'alimentariu chì cuntenenu vitamina C è dumande, per esempiu, frutti citrati, biscotti negra o editi tè da culori.