Ryazhenka hè fatta da u latte regulare, ma grazzi à u trattamentu termale è a fermentazioni, u pruduttu acquistenu qualità chì affettanu positivamenti u travagliu di u corpu. Nutricionista è duteddi recitenanu chì tutti prestu attenti à stu pruduttu miraculu.
Chì ghjè valuta per una burger?
Malgradu u trattamentu termale, u pruduttu ferma un gran numaru di sustanziali, causendu i seguenti proprietà:
- A proteina, chì ghjè in a razza fermentate, hè perfetta in u corpu, chì face un pruduttu dieteticu.
- Pudete cuntene unloading a ghjorni nantu à una donna fermentata è di sicuru includeu stu pruduttu in a dieta, senza teme di fà perisce a figura, perchè hè un percentinu di grassu. In quantu à cuntenutu di caloria, in 100 g ci sò circa 60 kcal.
- U pruduttu di latti àutu du un effettu pusitivu annantu à u sistema digestivu, cum'è a normalizà a microflora intestinali. Se dopu un arricchimentu rich to drink ryazhenki, i so pruprietà a cavallerà grandurà a so digestioni. I medichi si ricudiscenu di u zucchero fermentatu cù ultrafuli è gastritis.
- L'usu di u latti fermentatu per u corpu hè chì aiuta à neutralizà e toxine. Cù l'aiutu di questu pruduttu pudete migliurà u statu di avvilinatu.
- L'aminidià di u pruduttu sò l'abilità di scorri di e grassu, è anu ancu un fimente rejuvenating.
- A cumpusizioni di u biscuit di fermentazione hà include magnesiu è minerali di ferru , chì prumove u sviluppu di massa musculare. Molti atleti amori è usanu regularmente u pruduttu di latti àutu.
- A cumpusizioni compresi a vitamina B2, chì avè qualchì effetti pessimu di u metabolismu energicu, cum'è cunverti carbohidratati è grassivi è energia.
Ryazhenka hè un pruduttu latte pruduttu fermentatu, ma ancu combina perfezziunamente cun boli è frutti, chì aiutanu à creà un postu cusì delicious è assai utensili.