Kvass hè un bevande naturali è primitivamenti russu, apprezzatu no solu per u so gustu, ma ancu per i so excelentesi qualità utili. Ci sò parechje sfarenti sfarenti per fà sta zucca rinfurzata. A Kvass da a civada quiche si cumplitanu perfetta a sedienta, è i so pruprietà ùtuosanu sò debite à a cumpusizioni di l'ingredientu principali.
Quantu è utile hè u kvass da avena?
Kvass da l'avena hè coccia in u listessu modu da u pane ordinariu, ma invece di u centu manghjusate utilizate stu cereale utile. Se avete riittatu si kvas da avena hè utile, fate curazioni di e pruprietà chì u so principale principale prupone. U cereale cuntene un cumplessu di nutrienti necessari (proteini, di grassu è di carduidrati), vitamini (gruppi B è PP), è ancu microelementi è l'acidi organici.
L'usu di u kvass oat reduces the risk of diseases of the cardiovascular system, the content of sugar in the blood and colesterol, charges the body with energy. A proteina, cuntinuta in u kvass da l'avena, dà a so pruprietà utili per a ristaurazione di tessuti di u corpu. Vitamini di u gruppu B è PP anu un effettu benefizièvule annantu à u metabolismu è u sistema nervoso, anu tenenu qualità antioxidanti. L'acidi organi chì ponenu avena aiutu à rinfurzà l'unghie, l'osci è u capeddu di una persona.
I pruprietà utili di u kvass da l'avena sò usati in a medicina famigliali. Quandu si sviluppa a vitalità di u corpu, u kvass d'avena hè ricumandatu cun una disminuzione in l'appetite, l'apatia, a fatigue, a debule. Quistioni d'utilità di a civodda è di i zitelli - hè una excelente alternativa à cumpressione di limunedda è aiuta cù u beriberi.
Avvezzi avveze à u kvass è e persone chì vulete perdiri pesu . In più di accelerà u metabolismu, sta zuccaru improvesu u travagliu di u viaghju gastrointestinali è aiuta à eliminà tossini è e toxine.
Contraindicazioni à l'utilizazione di kvass da l'avena
A kvass d'avena ùn hè micca cunsigliatu per quelli chì anu soffrinu di gastritis crònica, ulcera peptika, mard tal-fwied, gotta, enterite, kolite u minn żieda fl-aċidità fil-ġisem.