L'energia energica pò essa preparatu da tutti. Bastamente, i prudutti sò populari cun partiti di partitu, sportivi è addulurati. Ùn hè bisognu à cumprà l'energia, l'energii energie sò facilmente preparatu in casa.
Cumu fà una energia energica?
I buttigli d'energia energetica sò fatti assai rapidamente è ùn fate micca daveru u corpu. Hè permissibile d'aghjunghje l'alcohol si vulete vultà. Per fà una buccia di energia cù i vostri mani, hè bisognu di sapè da l'elementi chimichi necessariu per stabilisce.
Se necessite un beie per mantene u vostru tonu cù piscia pesante, avete bisognu di molte di liquidu, u salinu, u zuccherinu è a vitamina C. Per rinforzà a forza, crescenu i tonu muscular è escevate, necessitevite antioxidanti, taurine, glucose, caffeine, vitamini B, zuccaru, glucose.
Vi offrechji e ricette di energia energetica, chì vi pudete appruntate.Recipes di editi d'energia
- Un vetru di acqua calda, u melellu à u gustu, dui centimetri di l'arganu di ginger, una pellintura di cecera, un pocu di cardamomare di terra. Aghje u ginger, aduprate una stampa per l'agliu, strinta in una mugla. Aghjunghje spices, melu è fremu acqua fogera. Ùn vede micca u bè da a notte, dapoi qualchì sughjornu serà difficiliità di dorme. A Mieli serà animatu è migliurà u gustu di l'energia, a caldi turmerice è dinamizà u migliu, u ghjudiziu hè ancu un tesoru di qualità favurizzioni.
- Ripe banana, duie cucchiati d'oliu d'amandula, dui foglie culti, a mità di vetru di iogurtu, una culloca di pezzi di lino, un vetru di latti. Sta zitellu hè cunsigliata per vìviri in a matina, pudete aghjunghje à l'energia two rye toast - vi sarete un servitore nutrittivo è salutò.
- Dui cunti di cafè, dui cullizzioni di mantra. Ùn aduprate micca cafe instantaneu. Per fà sta preparazione d'energia, piglià a mantenza è a battiata in un licore cù u caffè finu à chì una spuma hè acquistata.