Tè cù u latti per perdita di pisu

In vista u cuntenutivu aumentu di e persone chì vulete perdiri pesu, quasi ogni ghjornu, hè una nova manera di ridivà di l'eccessu pisu. A nova "vittima" di nutricie hè u latte , o solu tè cù u latte per perdita di pesu.

L'inglesi sò orgogliosi di a so tradizione "5 o'clock", ma ùn mai s'hè sappiutu chì u tè cun u latte ùn hè micca solu gustoso, ma ancu utile. Pruvate mette nantu à i stegghi tutte e vantaghju di tè cun u latti è capisce per esse perde u pesu nantu à questu.

Tè (tutti i bianchi è verdi) cuntene a cafeina , chì attiveghja u sistema nervu, invigeria e prumesse l'appetite. Tè verde è attiveghja u metabolismu è prumove a limpieza di vini sanguini da ingressu di grassu nantu à i muri. A Lassa cuntene una gran quantità di calcium è vitamini. A Leca dà un sensu di sazziità è ripiglia u stomacu per un pezzu. Questi sò e so pruprietà ùtili per separà.

In a cumminazzioni, durante una dieta per u tè cun u latte, u latti ùn hè micca relaxatu da l'effettu sempre favurevule di a cafeïna, u tè favore di a digestioni di u latte, perchè un gran numaru di persone anu prublemi cù l'assimilazzioni di la latta. A sua volta, u cuntenutu calori di u tè cun u latte ùn hè micca maiò à tutti: solu i calori di u latte sò stati cunsiderati, o zuccherinu è u meli, si aghjunte. Hè ricumandemu per aduprà a latte 2,5% di grassu. U latti cun un cuntenutu minatu di grassu ùn saziate, ma cù più - seranu troppu grassu, per una dieta.

Beneficii

1. I beneficii di u tè verde cun u lattu hè chì aiuta per favvi u stress, calma u sistema nervu è pressu a pressione di sangue.
2. Tè cù u latti hè un cumplessu di nutrizi, chì ùn deveru micca fame in un ghjornu off.
3. Tè cù u latti hè un rimediu ideali per a inchazione.
4. A perdita di piscia nantu à tè cun u latte, primurale, si trova per u diuretic influence.
5. U tippu latti stimula a secrezioni di a bile è attiveghja a digestioni.

Contraindications

Contraindicazioni, cum'è tali, in tè cun u latte - micca, ma micca pigliate stu vinu duranti un pezzu. Avemu assedatu à u ghjornu di descarga, perdi 1,5-2 kg, è dumani turnà à una dieta equilibrata. In casu di cunsumu prolongatu è eccessivu, u corpu pò pardunà di a deshidratazione (diuretic effect). Per a ghjente cun pressione bassa, hè necessariu d'avvicinà cun cura particulari à "latti", fatti in u tè verde. Dopu tuttu, pudete pudè mette à l'ipotension. Inoltre, hè bisognu di rializzaru chì ancu u tè cun u lattu cuntene nutrienti, minerali è vitamini, ma a so cantità ùn hè micca bè suficientemente per un funzione normalu. Allora si sia fanàticu di sta zucca inglesa, l'utilizanu per pranzu, o dopu un manghjà, ma ùn sustite micca a tabella di cuncizzu cù elli ogni ghjornu.