L'acidu Chlorogenu hè bonu è malu

L'acidu Chlorogenu hè un compunimentu populari di varii supplements alimentarii. Hà aghjurnatu popolarità pocu tempu, cusì à u momentu ci sò stati studii chì puderanu cunfirmà o cunfirmà l'effettu. Mentre ghjudice chì l'acidu chlorogeni induce u benefiziu è u danu hè dovutu à l'experimenti demacrati in elli in a so studii sò spessu fatti in u sanu, in quantu in l'umani.

Chì ghjè l'utilizatu di l'acidu chlorogenicu?

I pruduttori di numerosi suppli dietetichi nantu à l'acidu di chlorogenesi offerta à i clienti à cunsiderà stu cumpunente com'è u burner di grassu, chì aiutarà à perdrà u pesu ancu i più dolci dolci dolci. Hè bisognu di crede cusì promessi è chì vene u benefiziu di l'acidu chlorogenicu?

U corpu umanu hè un mecanicu assai sensittivisimu è a reazione à i cambiamenti minimi in l'attività vitale. Sè avete cuminciate à manghjà un pocu più di ciò chì avete bisognu ogni ghjornu, manghianu grassu, farina o cibo, u vostru corpu si rallegau cum'è un eccessore di energia è suggerisce chì avete pensatu à stallà prima di a stagione famila. In questu quì, tutti i calori chì sò micca usati sò stati guasi in i celesti di grassu. In casu di una scarsità di alimentazione, u corpu hà da u cunsumu.

In ogni casu, mentri l'energia hè furnita da alimentariu, u corpu ùn hà micca cumincià à cunsumà u tissue. L'acidu Chlorogenu interfere cù questu prucessu è impedisce l'estrazione di l'energia di i carbuidrati, chì face u corpu per turnà à u cunsumu di u tessulu grassu. Eppuru, cum'è unu capìstivu, per aduprà u prucessu di sguassà fatali, hè necessariu di cutucà u manghjatu, altri tuttu ciò chì hè passatu serà sempre tornatu.

Cusì, in a teoria, l'acidu chlunatoghju pò aiutà veramente aiutu à a lotta contru l'excevate pesu, ma ùn hè micca valenu contu ad ellu solu. Di sicuru, i siti chì imponevene stu pruduttu i publicità cum'è un supplementu miraculatu per a perdita di pisu senza prublemi è limitazioni, ma in quelle materia ch'elli valendu à esse realistichi. Nutizzazione eccessiva, incorrecta, altissima caloria inevitabbilità i purtà à u pesu eccessivu, è finu à rinunzià l'abitudini malati in a dieta, ùn pudere micca ottene un pesu standard stabile.

L'acidu chlorogenicu?

Numerosa studii, per regula, sò realizati da i pruduttori di suppli dietetichi nantu à l'acidu chlorogenicu, perchè l'enfasi hè in ogni locu nantu à l'effetti positivi di stu compiu di u corpu. In ogni casu ci sò ancu studii rari realizati da persone desinteressati.

I scientisti australiani anu decisu di spirimintassi spirimintali quantu l'acidu chlucogenicu larga di grande dosi in u corpu. Per fà questu, cuminciaru à spirimintassi di surci. Tutte l'individui eranu spartuti in dui gruppi. Tutte l'animali anu da suppurtà à manghjà cun l'alimentu cù un cuntenutu calumariu aumentatu chì avaristi inevitabbilità à l'averaggiu di pisu. U primu gruppu ricevutu l'acidu chlorogenicu com'è additivu, u sicondu gruppu ùn hà micca.

I risultati di l'studiu eranu assai impressiuni. Sutta tali situazioni, i sappressu da i dui gruppi hà puntuatu u stessu pesu, anchi u fattu ca un pocu pigghianu u supplementu, mentri àutri ùn avianu micca. Questa pruvà chì a ingestione di l'acidu chlorogenicu in parallella cù l'excevete dieti ùn sia micca daveru senza risultati.

Inoltre, anu revelatu u dannu di l'acidu chlorogenicu. Ci hè parechjitu chì i sorgue da u primu gruppu chì pigghiaru u supplementu eranu esposti à cambiamenti metabrichi chì purtanu à u sviluppu di a diabetes mellitus. Inoltre, anu osservatu una accumulatione più grande di caghjoli di grassu in u livru, chì hè ancu insegenu per a salute.

Cusì, l'usu di l'acidu chlorogenicu pò aviri un effetti dannuu nantu à u corpu, siddu ùn combina u metudu cù a dieta. Ùn si scurdate micca nantu à a dieta dritta, pudete pèrdite pisu è senza l'usu di supplementi.