I prodotti lacte sò incredibbilamenti utili in ogni dieta, perchè sò tutti ricchi di calcium , chì impediscenu l'assimiglia è l'assimbitio di grassu. Duvuta per questa sterile ghjente sò partiri à un passu abbastanza rapidu. In questu sensu, u funziunamentu di lignu per a perdita di pisu - un assistente eccessivu, perchè vi permettenu di creà un pruduttu domesticu d'alta qualità.
Tibetan milk mushroom per a perdita di pisu
U funziunosu parechji nomi - latti, kefir, Tibetan. Hè statu scupertu per parechji milla anni, quandu i monaci Tibetani cuntenu chì u latti, pusatu in parechji vetbi, ricchezza ùn hè micca listessa. In u iocu pudè, i composti di prutezione, simili in apparizione di u casgiu, anu accuminciatu a prisenza. Questu hè u latinu tibetanu . L'usu di kefir, acquistatu da a fermentazione di u latti in u suchju di foglie, hè assai largu in a medicina è in a cosmetologia, è a vittura stessale sò spessu invocada l'elixir di a ghjuventù.
Per un pezzu u tempu di u prucessu di fà un periculu hè stata guardata in u sicretu secrecy, è solu à a fine di u XIX sèculu u pruduttu unicu hà divinutu famoso in Europa è in Russia. Kefir, uttenutu in questu modu, hè stata utilizata per trattà parechji malatii è, per via, ancu s'ellu ùn era micca assicuratu, u cursu di a malatia hè significativamente aligre.
Per utilizà u funghi di kefir per a perdita di piscia, avete persu in quantu à pocu dopu, quandu i duttori avianu nutatu chì quelli chì facianu regularmente u bè ritruvatu, spessu pendu u pesu. Una quantità di studii amparati chì questu effetti hè rializatu per l'abbundanza di bacterieti di acìticu in a cumpusizioni di kefir. U cunverte u grassu in composti simplici chì si ponu eliminà da u corpu. Tibetan mushroom per a perdita di pisu hè efficacevule è da u fattu chì suppresses l'appetite perfetamente, à causa di u pezzu assai più faciule.
L'altru prupietà impurtante chì faci u boglio di u latte per a salda di u pesu insubituìbbili, questu hè u so cumpurtamentu cumporitivu cuntrullatu à u statu di u viaghju gastrointestinali in generale è l'intestinu, in particulare. U Kefir, uttenutu in stu modu, hè un medio meditare per a microflora, è in più esce bè schaghi, toxine è parechji velini chì sò digeritivi in l'intestini com'è u risultatu di piglià prudutti è di alimentazione cù l'additivi chimichi.
U lettuce mushroom: dieta
Per pudè à perderà u pesu di u fungus di lattice, avete bisognu di una dieta adattata. Hè ricunnumintatu, prima di tuttu, di ricusà l'alimentu periculu - postu chì, pigghiannu tali kefir purifica u corpu di toxini, chì significa chì si devenu facilità l'travagliu è impedisce à piglià. Cusì, vale degne per annunzià tali prudutti:
- frittu, frittu, è ogni fumice;
- Ogni tipu di manciata;
- tutti i prudutti chì cuntenenu tingli, stabilizatori, sapori savuratori, cunservatori;
- confetteria, dolci;
- fast food: sandwich, hamburger, soda, etc.
U più simplice è più naturali seranu l'alimentazione chì pigliate, u più efficau, sarà
Kefir si deve esse pigliatu ogni ghjornu, a meza ora dopu ogni manghjà, mezza vetru. L'ultimu manghjatu hè 3-4 ora prima di chjinera, è a meza ora, prima di vultà à u lettu, avete bisognu à beie l'a l'ultima mità un tazza di kefir un ghjornu. Per quelli chì sò primurmente impurtante veloce pruspirazione, hè generale u sustegnu l'ultimu manghjatu cun 1-2 tazzi di iogurtu incù l'aghjunzione di farina di filari o fibbra (questu pudete truvà dinò in ogni farmazia).
Dopu chì i ghjorni boni boni cose cunfile necessariamente di rigalu di u rigalu di u kefir, chì avianu rinfurzatu l'alimentu è accettanu solu un iogurt. In questu casu, l'affari ùn sò micca terribili per voi, è perde u pesu cuntinuanu, è micca diminuite per i vacanze.