Tutti sapemu da a zitiddina chì u trippu hè unu di i cereali più valori. Inoltre, a maiò parte di a ghjente anche parechje, perchè a purga di pisci scherzu hè unu di i posti più in a popularità.
L'allevu hè un pruduttu di calore è un pruduttu di vitamina. Contene 11 aminicà essenziale, calcium, iron, magnesium, potassium, copper, selenium, vitamini B, retinol è alpha-tocopherol.
Hè veru, anche u vantaghju flagellu, per sustene a sema, o ancu dui in un solu sourcenu, a maiò parte di i slimming falli. Dunque ci vole à pensà à i pratiche fatta da u scherzu per a perdita di pisu, chì facenu a perdita di pisu utile, piacevuli è variate.
Uva con frutte seccu
A dieta di u liceu sulchatu per a perdita di pisu pò esse sustituitu cù u scherzu è i frutti secchi . Cusì, vi protettarà di a depressiva, a perdita di forza, è faint during una dieta di calore di calore.
In un ghjornu avete permettutu 50 g di frutti secchi à u gustu, pò ancu esse l'elegà più dolce - data, fichi, pappezza, etc. Inoltre, u litru tradiziunale di kefir un ghjornu, in più di una quantità illimitata di ste scherzu steam.
Buckwheat con limone
Sì cun frutti secchi è aiuta per trattà, dopu cun una mancanza di una vitamina "vivente" ùn si pò micca capisce. Forsi, u più impurtante chì in u scherzu hè micca - hè l'acidu ascorbic. Perchè, durante u sughjettu, l'immunità di perdita di pesu, ùn abbandunate a forza di vita, senza furmazione, è in u muvimentu generale è a parolla ùn ponu esse. Cusì, pudete pruvà cù l'opzioni di slimming on u scherzu à u limonu.
U lattice è u limonu sò permessi in quantità limitate. Da un limonu, pudete apprezzate un bevande cù l'acqua, pudete semplice à l'manghjaraghju in un locu seccu, è in i momenti chì ùn ci hè micca pocu zuccaratu, sprinkle un parellucciu di fette di limonu cù u zuccaru brùttu marrone, è diventa una postrazione.
Eccu duie variations à a perdita di u pisu ùn anu micca in a mancanza aghjà l'effettu di a dieta in u scherzu. E ancu, à u cuntrariu, per a cunnuscenza psicologica chì puderete ancu dolce, a dieta sarà mantinutu cù un bang è senza nisun stress .