Ogni baia prupone u so propiu unicu è utile. U arancius sò una di e bachi più abundanti, è u so usu pò esse diversi sistemi, organi è glande. Da questu articulu sarite amparà tutte di i boiuri di u forze utile, è quale sughjetti priziosu sò quì.
Composizione di vitamina di blueberry
U bilberry hè una di e buchi più abundanti. Hè vitamine A , B6, C, PP è minerali - potassu, ferru, magnesiu, fòsfori, cobre. Inoltre, a cumpusizioni cumporta olii essenziale, l'acidu organicu, i pectini è i flavonoidi.
Benefizi di e blueberries durante a gravidanza
L'usu regula di blueberries aiutanu à e pregnant donna ùn solu sulitate cù i prublemi di a funzione excretaria, ma ancu avè un gran numaru di nutrizi, chì in questu pezziu sò necessarii per a mamma è u zitellu. Inoltre, blueberries aiutanu à risolve i prublemi digestivu è a praticà a toxicusia, se qualchì.
Pruvalenza utili di e blueberries
Bilberry hà una gran varietà di effetti benefibilii in u corpu umanu, chì ci permettenu di parlà com a sanatoriu universale. Cogghiate i so prupietà pusitivi:
- antiseptichi naturali è antibiotici;
- permette a guariscenza di u fianu è a vadula;
- relieves garganta e tette ;
- sguassa tossini da u corpu;
- migliurà u travagliu di tutti i organi internu è i glànduli;
- guida a microflora interna;
- règule u ciclu menstruali in i donne;
- aiuta per guariscenu a colitis è l'altri malatie stomacu;
- Hè utile per u vucali è u sistema riputtivu;
- aiuta per cuntrullà u nivellu di zuccheru in u sangue;
- nurmalizà a funzione excretaria;
- rinfurzeghja u sistema immune.
Sapendu i propietari benitenti di i mirtilli, pudete aduprà è a scumparsa di e so foglie micca solu per piacè, ma ancu per i scopu terapèuticu è preventivo.