Pocu sapè chì tutti i puzzichemi bulgara bè chì vanu da l'America Centrale, induve hè cultivatu com una pianta perenne. Cchiu propiu à u Nord, Pimienta hè una pianta annuali. Perchè stu pepite cumincià à esse chjamatu Bulgarian, è induve a cunnessione cù a Bulgaria - nimu ùn sà. Pezzante bulgara hè assai apprezzata in e nostre regioni. Havi un gustu inghjustu, si ferma bè cù l'altri prudutti, è ancu, in ogni forma ch'è no pudemu cocilu, averà sempre un sapore sottili è arumu. U pumite boulanti ponu esse cose cum'è questu, pudete taglià insalate, frittura, coccu, stufa, perchè cun qualunqui trattamentu ferma piacevuli è utili.
Pezzaru búlgaro, u cuntenutu di caloria chì hè di 20-30 kcal per 100 grammi, hè un cumpunente di u cunsigliu di a dieta di slimming. Inoltre, u pepite dolce cuntene una quantità enorme di vitamini, per esempiu, E, A, R, K, H, C, è di un gruppu di vitamini B. In addition de vitamins, u pumpsu bulgarian pò presumirate a presenza di fibra è di prutini, carbuidrati è minerali, Potassiu, calcium, zinc, magnesiu, ferru, manganese è assai altri.
Chì ci hè u cuntenutu di caloria di u pezzu rurali búlgaro?
E buona cumpara di e donne chì i pani dolci sò rossi, uccasti, giallu è gialli. Hè a calurità di u culore di tacchino è di tutte altre pagliaru? In fattu, tanti rossi è verdi, è gialli, è ananas sò u fruttu di a stessa pianta. U culore di u pimpinente dipende di a so timore è u tempu di u sembra. Per esempiu, u puminu verde cuntene menu di zuccaru, si pensa chì hè a più bassa caloría. Vermicellu hè un fruttu cù assai zuccaru, chì hè a più calurica. Ufaratu è aranciu - hè una opzione intermediata. Da questu pudemu cuncludi quante calori in pepino búlgaro -
Hè assai utile di manghjà pimenti dolce in forma prima. Ci hè una gran quantitatione d'insalati cun pepite búlgaro, chì dà un sapori cusì particulari è ancu sapori. Calorie in pepino búlgaro ùn portanu micca enormi dannà à quelli chì pruvate per pèrdite pisu . Perchè ancu u fruttu chì era trattatu in tenza ùn hè micca assai pesante. Per esempiu, u cuntenutu di caloria di pepite stewed búlgara ùn sia più di 30-31 kcal.