Sandia - bona è mala

Fora a finestra hè un suli caldu, soleil, chì, per suprattuttu, aggradisce micca solu cù a so calidez, natatu in l'acqua, ma ancu cù a racolta di frutte, ligumi è baga. Trà l'ultimi, i dulgiuni , una diliziosi chì pudete manghjà è bè, sò assai in a dumanda, seppuru duie ponu dumandà a questa dumanda esse solu i benefizii di a sandia, o s'ellu ci hè dannu. Avemu bisognu cù questu in più dettu.

Da chì u melone di acqua per un organizmu hè utili?

1. U primu, si nuta chì a sandia hè un magazinu di vitamini impurtanti per a salute umana: B1, B2, B6, PP, C, D. In addition, cuntene salti, calcium, iron, fòsfor, copper, acid folium.
2. Per questu questu berry in a vostra dieta di u ghjornu, intese, per esse stimulà i prucessi metabolichi in u furu. Inoltre, u cunsumu di u sandia impedisce a furmazione di i peccati in i canteri bile. Hè una excelente prevenzione di i malati sclerotic. Prucessu da questu, u fruttu dulce hè un rimediu efficace per a colecistite, l'hepatitis crònica.
3. Perchè L'acidu foliu cuntribuisci à a pruduzzioni di sangue, u dulce hè cunsumatu da anemia, gout, arteriale, artrite, arteriosclerose.
4. A carica di sandella assume toxine, chì tendenu accumminari in u intestinu, cusì à u migliore a so microflora.
5. In u veranu, bacca cuntene una sustanza cum'è u licopinu, chì pò manca cù u cungru di u colu, u prugna, a prutata, u pancreas.
6. A carpa blanca improvisa a microflora di u largu intestinali. A strada, hè coccu da u paniellu diliziosu, chì hè un ingaghjamentu eccellenti per a dysbiosis.
7. I prughjetti di u dulce, nò solu in a so carne, ma ancu in sardi, chì in Cina sò in a listessa domanda, perchè avemu i girasoli. Inoltre, un oliu chì cuntene u zincu è u seleniu hè fatta da elli, chì à tempu mellite l'spermatogeneesi è ponu esse una strumenta preventiva indispensabile contra l'adenoma prostata. Ùn serà micca sferivante per nutà chì in a medicina famigliale rossi agrumi à u melone in cunglisa cù u latti sò usati cum'è hemostaticu.

Chì hè una sandissima dannuca?

1. Eppuru, si ùn cultivate micca e raghji, ci hè sempre a pussibilità di avvilinatu cù nitrati, un grande quantu chì sò stanu in u crosta.
2. Ùn cumprate micca una sandia craqueru. Dopu tuttu, hè per mezu di i crachi più chjude chì i gérmenes pò micca sguassà.
3. I sperimenti sustene chì i più periculosi è preghjudizi per u corpu sò i primi frutti. Hè riabilitatu cù fertilizzanti minerali in order to increase the yield. A carne di Sandia in questu casu hà vini. Inoltre, quandu compru un bagnu, ùn site micca immune da u fattu chì u fegato ùn pò mancu fà cun grande nùmmuru di nitrates, chì puderanu dopu avvistà l'hepatitis.