Prutuzione ogni rappresentante di u sessu di dèttili hè prova di seguitu u so pesu. Per questu, qualchì parechje in una varietà di dieti, mentre chì altri utilizanu una variità di medie di pèrdita di pesu d'efficace in quantità. Unu di i ragiuni chì impediscenu per ottene u risultatu dumandatu hè un forte impetus.
Se ùn pudete micca cuntrullà à cuntrullà in modu cuntrullu u cuntenutu di l'alimentariu di manghjà, pudete utilizà i mezi di riduzzione di l'appetite, chì vi aiutà à sente sàzure più veloce.
Aghjustate l 'appetite incù rimi remediesi
Se usa l'arbe à u reduzzione di l'appetite, vi assicurà di nutà chì sò avè cuntrappi, per verificà cù u vostru duttore.
- Sage. Grind 2 cullenelle di foglie è fassi un vetro d'acqua fogera. L'infuzione ottena hè cunsigliata per bevande prima di manghjà.
- Cystoseira. Questu alga hè un modu efficafogliu per reduces l' appetite . Pigliate 100 g di cistose, pour a mitad d'un litru d'acqua fogara è insistiu à a meza ora. Pigliate l'infuzione hè necessariu per 3 tbsp. per ghjornu.
- Ortigas Per a preparazione di u prisenti, pigliativi 1 cidri. una culloca di foglie seques è purtava un vetro d'acqua fogera. Pudete bè stu tè in ogni mumentu.
Meditazioni di riduzzione
À u cunsigliu di i nutizzionisti, pudete aduprà medicini per riduce u to appetite. Solu in questu casu, ùn te scurdà
- Mazindol (sanorex) hè una droga chì avessi u centru di famu è suppresseghja. Inoltre, stimula u centru di saturamentu.
- A Fenilpropanolamine hè una preparazione chì hè sintetica. Inoltre, chì reduces l'appetite, a fenilpropanolamine eleva l'umore.
- Phentermine - a droga hà un effettu similare nantu à u corpu.
Autres rimedii chì aiutanu à reduzciri l'appetite:
- un vaso d'acqua drunk in 15 minutes. prima di manghjà;
- l'olii essenziali: uperaghju, canella , menta, pittura verde, etc.
- un pezzu di chocolate chjaru.