I prutezamente fiori fiori di i fiori di cirasa in a primavera sò encadicati à i so aspetti amatori. I frutti di i ciliegie ùn anu un aroma agradable è gustu. A causa di a varietà di variità di cilieghjani, i frutti pò difeite micca solu in grandu è longu di u peduncle, ma ancu in u cuntenutu di u zuccheru. Allora, per cunservazione sò spessu usati varii àcidi di cilieggi, è per a glasura o cunsumu in forma fresca - dolce. Per via, in a cilia congelata reaghjule u listessu proprietà ùtule di i freschi. Quì sottu prupone à acquistà infurmazione di e beni benifichi di e cirasi è di quale pò esse contraindicata.
Cumposta è pruprietà utili di ciliegie
Questa frutta hè bellu caloricu, perchè hè alta in carbuidrati. Tuttavia, ùn deve micca scritta di cilieghi di u contu, perchè cuntene una quantità enorme di vitamini è elementi di traccia, è ancu di sustanzi è composti chì aiutanu à migliurà benessiri.
I frutti cherezi sò rich in calcium, phosphorus , cobalt, flúor, manganese, sulphur, boron, potassium, cromium, molybdenum, vanadium, rubidium, and iron. Hè questi minerali chì assicuravanu u funziunamentu standard di u cori, u cereu, u sistema nervoso, u sistema musculoskeletore, participanu à i prucessi metabolichi, u colesterulu. U ferru in a cumpusizioni aiuta per purtà l'anemia, ma di u livellu nurmale di l'emoglobina, u fornimentu d'ossigenu à u corpu hè migliuratu. I frutti cirasa sò favuriti per u cuntenutu di un elementu raru comu u molybdenu, chì aiuta à u corpu à megliu risorse l'ambienti aggressivu esterni. E anchi una persona si deve bisognu à un picculu ammontu, però, cù a so mancanza, i processi antioxidanti sò significativamente ridotti.
A cirasa hè ricca di vitamali cum'è PP, A, C, E, B1, B2. A vitamina B6 (folic acid) aiuta per funziunà normalment u sistema nervu, è hè ancu un elementu impurtante in u primu trimesteru di gravidanza. Cù a so mancanza, ci pò esse malformazioni di u tubu di u neurale.
A zucchera di cicogna cuntene assai fibra, i proprietà utili di e quali anu orientatu per assicurà l'operazione normale di u viaghju gastrointestinali, è l'eliminazione di toxini è l'altru "inutilità".
Cumarin, cuntenuti in fruttu di cherry, aiuta à reduie u risicu di coulamenti di u sangue, cusì esse una strumentu excelente per impedisce u riscu d'attache è infezzione.
Compota, cottu da e ciliegie, hè assai utili à i zucchereri, grazia à a prupietà per rinfurzà a immunità, riduce a temperatura elevata, è u cuntenutu ottima di sustanzi impurtanti per u corpu. Perchè, invece di u ghjacciu di u ghjacciu, hè megliu d'offre i zitelli una cumpagnia di casa.
In a medicina famigliali, a ciliegia hè cunsigliata per l'ipertrazioni, u colesterolu altu, i friddi, i parechji infizzioni di a pelle, stinzia, trattamentu complexu di disenteria, epilepsia, certi trastornamenti mentali, è pè a rinuzioni di a inflammazione in i articuli cù gout è artritis.
In ogni casu, ci sò parechje contraindicazioni chì ùn pò micca esse trascuratati a pesar di tutte l'utile
Contraindicazioni à l'usu di ciliegie
L'usu di a frutta cherry in l'alimentu hè pruibitu in e seguenti malatii: indebbulimentu di l'esmalte dentale, stonchezza, malati pulmonarii crònique, ulcera stomacu, ulcera duwodenu, obeżità, dijarea. Inoltre, anche u riccu è diverse propietate utile, hè contraindicatu à intruduce cherri prima di u mennu di u zitellu, postu chì pò assicurà assai allergii. Per evitari cunsiquenzi negattivi, hè cunsigliu di pruvà micca micca prima di 8 mesi cù una attenzione especial dopu à a reazione à un novu pruduttu.