Barberry ci cocchi assai bè ghjene diversi - pastille, marmellata d'aromu, zuccheri di frutta, compotas è ancu dolci di u listessu nome. Ma, spertu, ùn guasgiu qualsì qualcunu ricumandemu à piglià "barberry" per a perdita di pisu. In fatti, quale saldarà da u babu, quandu avete maestru a strada di fà sta pirsioni mediale, ùn si trova assai attraente à u gustu. Iè, è ùn dissimulà micca - l'efficacezza di u barberry per a perdita di pisu ùn hè ancu pruvenuta da nimu. Forsi si puderete pruvucatu da u vostru esempiu?
Perchè hè araldo utili per a perdita di pisu?
Barbaris vulgaris hè cunsigliu per a perdita di pisu, per via di "fortificà" proprietà. Hè assai utile è cuntene assai vitamini è micronutrienti. Barbaris ajustarà a vita di u vostru corpu da i seguenti "fronti":
- Ci hè u propietariu di cholagoghi è hè veramente una parte di parechje cullizzioni cholagoghi, in ogni casu, cù cholelithiasis hè contraindicata;
- barberry improves digestion and increases the appetite ligeramenti (perdu di a perdita di pisu hè micca u megliu pruprietariu);
- aiuta per trattà cù diarrea à causa di un gran numaru di tannini;
- causa di una gran quantitatità di l'acidu ascorbic, hè cunsigliatu per a freti, a frebba, a gripe, e diverse malatie virali (cum'è a "relative" barberry - rosehip);
- à a longa recepzione reduce a pressione;
- hà un'altra analgésica.
Invece, avete avè avutu avè avutu chì tuttu questu hè assai bellu, ma ùn hè micca applicatu à a perdita di pisu. Iè, u barberry contene una alta concentrazione di vitamini A , E, C, K, è ancu pectini è carbuidrati di facilmente. Plus, forsi, hè chì ùn sò micca fatali o prutini in questu, ma altri baghi pò si vantavani di stu listiu. U cuntenutu caluricu di 100 g di barberry hè di 29 kcal, chì ghjè, quasi cum'è a frasi o blueberries.
Ma pi parechji dicennii "fonte fiducia" recomendarà a perdita di pisu cù l'aiutu di u babbu. E truvamu una spiigazione per questu!
Ci hè chì in l'anni 90 un studiu hè statu purtatu indrintendu chì in i persone cù l'overzone pesu, è ancu in i persone cun prima natura (dopu à issi fastidiu, dieti di ricadiu, di pills di dieta, etc.), ci hè un aumentu, in comparatione cù a ghjente, pesu, cuntenutu radicali liberu.
Da i radicali libretti, sò "limpi" cù antioxidanti, è u barberry contene tutti i tre vitamali antioxidanti - A, E, C.
Dopu, i pruduttori di suppleti dietarii anu avutu un annunziu chì dice chì i antioxidanti aiutanu à perdiri pesu. In fatti, ùn anu micca aiutu à perde u pesu, ma pò aiutanu à migliurà a cundizione generale di u corpu - per migliurà a cundizione di a pelle, aumentanu a resistenza di u corpu.
Ci hè chì u barberry hè ùtule à a perdita di pisu, perchè ùn porta per a perdita di pisu, ma solu per chì minimizza l'effetti dannuzii di a perdita di pisu o l'obesità annantu à u travagliu di l'organi internu.
Rè cun barberry per a perdita di pisu
Ci sò dui ricetti principali chì sò manuvati da quelli chì si trovanu solu perde un pesu - tè di barberry per a perdita di pisu è di u tintura d'alcohol. Inoltre, i dui drogherie deve esse pigliatu cun elli, o più volte, alterativamente.
Tè Barberry
Ingredients:
- bagias - 100 g;
- acqua di ferrara - 2 articuli;
- acqua fridda fridda - ½ litru.
Preparazione
I bacchi sò spressi cù acqua fogera è fogghjenu 20 minuti. Puderete sguassate da u focu, genaru, filtru, cumprà cun acqua foggianata. Cumu fà u tè da u sdrughju per a perdita di pisu: a accuglienza hè stata fatta 3 ghjorni prima di piglià a tintura di u verra. Per vìdiri u tè averebbe bisognu à ¼ cup 4 volte à u ghjornu dopu a pranzu.
Tintura di Barberry
A tintura deve esse preparata in anticipu - avà da esse infusa da 2 simane.
Ingredients:
- Foglie di Barberry - 20 g;
- medical alcohol - 120 g.
Preparazione
U fogliu deve esse spulatu cù l'alcoolate è insistenu à u vitrughju scuru, in un locu friddu è frescu durante 14 giorni. Cume a tagliata di barberry per a perdita di u pesu: course - 2 weeks. Pigliate tintura una sola volta un ghjornu per 30 pieni dopu una manghjà. A ricadenza di u tintura è a decocultura hè incompatibile cù preparati chì cuntenenu u paracetamol è l'acidu acetilsaliciclic, o ancu cù l'aghjustati.