Stu pesciu, appartenent à a famiglia di coddu, hè chjude in talla è gustu più vicinu di navaga. In u filettatu di u pezzu di pezzi hè assai bughjetti, però i so pruprietà ùtule scopre questa mancanza.
Beneficu è dannu di bagnu blu
U filettone azzurri blu cuntene un magazinu tutali di vitamini, inclusa a vitamina A è D, è minerali, cum'è u fossu, iodu, flúor, manganese, cobalt.
A vitamina A aiuta à u corpu à l'affruntà friddi, aumentendu a resistenza di e venti respiratorii à i microorganisimu è i virus. À a peddi, a vitamina À chì anu influenza puru: accélassa i regenerazioni, rinforza l'elasticità, impedisce e cogliu. A mancanza di sta vitamina hè influenza diretta in a cundizione di i unghji, u capelli è a pelle.
A vitamina D hè generalmente prescribed to children per a prevenzioni di raccugliate, ma hè assai impurtante per l'adulte, è sopratuttu per l'anziani. Sì stu elementu, ùn ci hè micca una digestioni completa di fòsfori è calciu, chì sò cusì necessariu per l'ossiglii salutarii è forti.
Iodine hà una effetti positiva à i prublemi mentali, aumenta l'immunità, prutege a glàndula tiroidea da disfunzioni.
Hè u pezzu di pisci à u pezzu bianca blu?
Certamente, l'oliu di friddu di coddu, micca u trattamentu più diliziu, però, u cuntenutu di l' omega 3 è e vitamini in forma cuncentrata u cume indispensabile per i zitelli è e persone chì curanu a so salute. Hè stata aduprata in a terapia cumplaia pè u trattamentu di l'ateroesclerose, lupus erythematosus, artritis, com'è in diverse lezioni di a pelle. Stezzione bianca grassa hè un excelente preventivatore contru u coghju di u pezzu è di l'intestinali.
Chì ci hè utili per pezzi bianca blu per a perdita di pisu?
Cumminci chì contene tutti i microelements necessarisi à mantene a bona salute, in più di u cuntenutu calanciu assai bassu. Allora, u filatu di steppu di ste fish cuntene solu 81 calori. per 100 g. Per quessa, pudete facilmente perder u pesu in u menu, senza teme per a figura è u sensu di famu.
Harm to whiting blue
U pezzu azottu biancu hè incredibbilmente utile, in ogni casu hè preghjudiziu à certi persone. Allora, ùn l'utilizanu micca per intoleranza è allergii à i pesci è i mariscos, è ancu per aduprà e ricerche ghjunghje à i zitelli.