A pulitica hè obligata in dui casi. U primu hè di assicurà chì a purificazione dietetica sussegwente hè più efficace. Scaricamentu di i prudutti di a decadenza, dipositi in u intestinu, durante a dieta , u nostru corpu hà da pudè trattà solu cù a perdita di pisu è fat splitting.
U secondu casu hè un ubligiu evidentu di l'organimentu suprannunatu cù "terra". Sè guasgiu propiu per a to cattivi, ciappula sfucata è capelli, prublemi cù taburete, fatigue è mancanza di forza, dunque urgente bisognu di ridivà di u pesu eccessivu. Opere duie dui modi efficausi di pulizziari l'organu prima di una dieta è prima di trasfurmà à un stiltu di vita sana.
Limpieza di dui ghjorni
U primu modu, cumu si pulisce l'intestinu prima di una dieta - ùn hè micca solu un utile, ma ancu una diliziosa cunglinda di "prudutti" di i prudutti.
Avemu bisognu:
- pasciuti - 300 g;
- albicocchi secchi - 300 g;
- Prune - 300 g;
- Senna Grassu - 1 pack;
- brier syrup - 1 vial.
I pezzi di secca ùn deve passatu per un macinatu di carne, mischju cù fiendu è sciroppu. Questa mettite deve esse manghjatu ogni matina nantu à u stomacu vacante, o à a notte prima di andà in lu lettu, è poi a dieta chì purifica u corpu di toxine mostrarà u so effettu di a matina.
L'agente agisce cum'è una laxative excellentu. Ùn deve esse usatu più di dui ghjorni.
Dieta di purificazione
Seremu pulite cù una dieta sana.
Avemu bisognu:
- Rice marron - 180 g di pruduttu seccu per ghjornu;
- Calamaru - senza restrizzioni;
- frutti secchi - 100 g / ghjornu;
- vegetables - 400 g / ghjornu;
- acqua minerale ferme - unlimited;
- tavulini - senza restrizioni.
Questa hè una dieta chì purifica u fegatu di toxine. U fegato hè un òrganu di filtrazione, travaglia senza interruzzione è pruteghje u corpu di ogni tipu di veleni - l'alcool, l'antibiotici, a nicotina è a fritte grassa.
U scopu di sta dieta hè di pulisce u liver è l'intestinali. Grazie à l'eliminazione di toxini, schagni, prodotti derivati di decadenza da u corpu, avete a pussibilità di ridette di a cellulite, postu chì
Per una dieta, avete bisognu à preparà un caldo vegetale, in quale pudete aghjunghje un pezzu farinata. I vegetali ci vole à pienu d'oliu è di manufa, o l'acitu di sidru, ma micca di u sali. Intra dumineghja à e manciari di u tè è di l'acqua minerale in quantità maiò, cum'è u liquidu aiutanu à rinunzià i prudutti di a decadenza.
In quantu à u risottu, da esse da esse prettate in acqua per a notte, altri di passà un tempu assai longu à preparalli. L'arròs ùn pò esse salitu o fugliatu di oliu.
A durazione di a dieta hè di 6 à 9 ghjorni.