A diabetes mellitus hè una malatìa chì u rolu principali di u trattamentu hè datu à l'observanza di nutritura propria. A malatia si sviluppa da un disordine metabolicu chì risultatu in a mancanza di assicuranza di u glucose di u corpu. Se a forma di a malatia hè bella, hè abbastanza spessu di manghjà solu di diabolà. Sì a forma hè mediu o pesante, dopu à a dieta, u duttore cunsigliarà è tene insuline (o drogherie di sucre).
Nutritionamenti in diabolica: una unità di pane
A nutrimenti di i malati cù a diapita mellitus pressupuli l'assaighe di sacri sali di u nivellu di zuccaru in u sangue è u mantene à l'altru livellu. Hè perciò parechje limitazione è una lista di i prudutti privilighjati.
Unu di i principii più impurtanti per tutti quelli chì prugramanu nutritura cù a diabetes mellitus 1 hè u calculu di a norma di l'alimenti richi in carbuidrati. Per fà questu, i medichi ancu introduve una misura special - l'unita di pane. Questu hè un indentureru introduttu per a cunvenzione di u calculu di i carbuidrati, chì sò assimbitati da u corpu, qual'ellu ùn importau di u pruduttu chì cuntene l'alive (sì una pumba o muredda). A unità di u pani è ugguali 12-15 grammi di carbohydrate è eleva u nivellu di zuccarinu in sangue da un valore constantu di 2.8 mmol / l, per l'assimilazioni di quale u corpu necesita 2 unità di insulina.
A nutrimenti dietetichi in a sesta diabetes implica a vigilità l'adeptu di l'insuline è unità corpusiliali per ùn avè micca pruvucà u crescente o diminuta di u zuccherinu in sangue, chì pò esse assai periculosu per a salute d'una tale persona. In un ghjornu, una persona precisa unità di 18-25 granuli, chì devessenu esse distribuzati uniformi per 5-6 oghji, è devini esse cunservati in a prima parte di u ghjornu.
Dietetica di diabetes mellitus
L'alimentariu per a sviluppu di u diacculu deve esse elettu cù assai cura, perchè ùn deve solu sicurezza in u nivellu di zuccaru salta, ma ancu pienu, chì furnisce u corpu cù tutti i sustanzi necessarii. Hè nutata chì a nutrizione cù a diabetes mellitus 2 ùn implica micca una adherenza stretta à tutte e norme. Hè ricumandemu per incaricà i cumpunenti seguenti:
- pani negru (200 grammi per ghjornu);
- Sopi cù u pezzu di carne, verdura è caccia, cù una piccula quantitata di verdura (1-2 vittori à settimana);
- carne e avanguatu (permessa di esse spulatu);
- pezzu di pisci fugliate è zilatru;
- i platti da u bake, o foglie o vegetali crudu: foglie di lettuce, lettuce, col, patate, ravane, calcarini, cucumari, pieno, zucca;
- in ocasioni - legumi, pasta;
- 2 ova un ghjornu (micca più!);
- agrumi è agrumi agrume è dolce à 200 grammi per ghjornu;
- kefir (1-2 tazzi), casgiu (micca più di 100 grammi);
- tè cun latte, cafè debbitinu, zucchinu di u fruttu, fruttu è bacca zucchari senza zuccaru;
- butirru, oliu vegetale (finu à 40 g di ghjornu).
Alimentarii cù a diabetes sò deve esse scelizte cù cura è cun cura, soprattuttu si sò ricchi di carduidrati. Includite, ùn deveru micca fà ricerche di a lista di produttu pruibitu:
- edili alcoolichi;
- bananas, uva, panguti;
- tutte pani sapori, picchi è grasi;
- tutti documenti: di meli à documenti, ice cream e pasticceria;
- spizzi edificanti è additivi, cum'è pepite è mustarda.
Per adherite à questi alimentari, vi protetta a vostra salute, mentre chì conserva una dieta interessanti è variata.