Tutti ùn anu cunforme cù l'uscu incondizieali di u pane, chì sò cunsiderati dietetichi è affirmanu chì "Hlebts lads" ùn sò micca solu boni, ma ancu ponu pezzi.
Chì sò u pane fattu di?
Per risolve questa disputa aiuta u studiu di a cumpusizioni di i pani. U fabricatore cunsegna à parechji di i so tipi. Tra l'elli:
- classicu grezzu, chì a cumulazione hè assai variata. Quandu si preparanu, diversità di cereali sò usati;
- Un pezzu separatu hè un pruduttu cù u fruttu sbuchjata;
- assai populari sò "Hlebts lads" (line di fitness) cù parechji suppli vitamin è minerali.
In u cartulare, u panificadoru offre più di 20 tippi di prudutti d'utilità, chì ognuna avianu i so propri caratteristiche è immeuble cù sustanzi. In ogni modu, ogni tipu di stu pruduttu cuntene:
- vitamina E, chì hà e propietate di antioxidante;
- Vitamini di u gruppu B, chì furnisce l'attività normale di u sistema nervu;
- amminati è minerali prisenti in tutti i ciriali;
- "Oghji beni fattu" inclusi lecitina, chì hè ancu aghjuntu à u pruduttu per rinfurzà l'attività di u core è per migliurà a funzione.
Comu una mancanza impurtante di u pane, assai puntanu u so valore caluricu altu . Hè propiu assai abbastanza - da 295 a 345 kcal / 100 g. Invece, ancu i "Pani" di a linea di fitness, chì avè un gran valore calòcciu, ùn fate micca preghjudiziu à a salute, postu chì a celulosa chì entra in a so cumuzzioni accetta parechje quantità quandu entra à u corpu Piglia a sensazione di fami. À u listessu tempu, un tali indicatore di valurizazioni di energia hè cuntatu di 100 g di u pruduttu, è hè simplificatu solu di manghjà cusì una sola volta.
Harm can inflicite sola u cunsumu eccessivu, è ancu prublemi cù u viaghju gastrointestinali.