Propina utilitati di fragole
Infermeria debite esse alimentatu solu, perchè u so corpu riceviu vitamini in u cantu dumandatu. Legumi, cum'è verdura, è ancu frutti, sò ricchi di sustegnu utili, per quessa, ci anu include a dieta di a mamma.
I fragole in u travagliu pò aghjunghje assai benefici per a salute di a donna. Eccu i qualità pusitivi di questu fruttu:
- U bagnu cuntene una gran quantitatità di l'acidu ascorbic, chì hè cusì impurtante per rinfurzà l'immunità;
- fragola aiuta à a limpieza di u corpu;
- cuntene assai azzione folica, potassu, calcium, iodine è ferru;
- U bagnu cuntene fibra, chì aiuta u funziunamentu standard di a via digestiva.
Questa fragaghja prufessera aiuta per trattà cù l'ipovitaminosi. Bulli cuntribuiscenu à a normalizzazzjoni di u banchie cù diarrea.
Chì pò esse preghjudiziu à i fragole?
Malgradu i prupietà di i boni, parechji crede chì l'alimentazione hè contraindicata. Quandu hà dumandatu per quessa hè impussibile di foglie d'amiaru, hè ghjuridificatu chì hè un allergiu. Infatti, i bacca ponu pruvucà una diathesis di u figliolu. Spécialment forti pò esse a reazione in i zitelli.
In questu casu, parechji altri esperti anu dumandatu se possu frutti di frasi adupratu, risponde positivamenti. Ma cunsiglianu à e donne per sente cunsiglii:
di rinunzià i frasi davanti à u zitellu hè di 2-3 mesi, perchè u corpu si mette un pocu più forte; - ùn cunsumalli un gran numaru di baga;
- Intraduciate pocu à a dieta un trattatu, accuminciassi cù una cosa un ghjornu, mentre que vigilate currettamente a cundizione di u zitellu;
- pudete cumparisce baga sulu in stagione.
Sì di brusgiate i migghiate ani rachises di a pelle, i fiorilli anu esse cacciati di a dieta. Cusì ùn ci hè nudda prublema tutali di l'usu di baga, ma una donna hà da attentissima di precazione quandu intruduce una destra in a dieta.