A salata Classica L'Adygei hè fatta da duie tipi di latti: vacca è ovina, ma a maiò parte di a produzione moderna usa solu u latte di vaca, chì face u gustu, ma ùn cambia l'utilità di u pruduttu. A patria storica di questu furmagliu hè a regione caucasiana di Adygea. Siccomu u furmagliu Adyghe hè spessu inclusu in dieti, u cuntenutu calori di u pruduttu hè d'interessu à molti chì vulianu perdiri pesu.
Quantu calori sò quessi in u furmagliu Adyghe?
U cuntenutu caloricu di u furmellu Adyghe hè 240 kcal per 100 grammi. Stu valore di energia hè tipicu per a ricetta classica: u latti hè curdled è postu in una forma per u flussu di u lactosu, u pruduttu finitu hè imballatu è vai in vendita. Questu furmagliu Adyghe hà una persistite intemperia è un gustu linu, pocu salottu. U cuntenutu calori di u fumu Adyghe u furmagliu hè più altu perdu l'aumentu di cuntenutu grassu è hè 275 kcal.
Propizziu utili di u furmagliu Adyghe
Una quantità à pocu di calori chì cuntenenu à u furmagliu Adyghe ùn hè micca solu l'ughjettu di issu pruduttu. U quagliu finta hè preziosa cù a so cumpusizioni, chì cumprese una grande quantità di minerali è un pianu cumpletu di vitamini. Fù i so cumpunenti più utuli sò calciu, fosforu, sodiu, potasio, sulfuriu.
A causa di l'altu livellu di calciu, l'Adyghe cheese hè particularmente utili per i zitelli, e pregnant women, è ancu quelli chì vulianu perdiri pesu, perchè stu elementu accelera u metabolismu è aiuta à currece a figura. Inoltre, u furmagliu Adyghe mellora a digestioni, hà un effettu benefizièvule annantu à u sistema nervatu, migliurà a cumulazione di u sangue, impedisce assai malati perikolui, cumu l'attaccamentu di u corpu, l'acupuncture è l'oncologia.
U furmagliu Adyghe ùn si pò micca esse indicatu à i persone cun l'intoleranti à i prudutti di lattichi, è ancu quelli chì soffrenu di i migrazzioni di i migranti. pò pruvucari un ceffredienti. Limitu Adoma da u furmagliu Adygei s'ellu aduprà cù a tendenza à inchinu, tk. hè stata guardata in una risposta di salina forte.
Adegghianu u furmagliu per a perdita di pisu
Cum'è parechji prudutti di latti, u furmagliu Adyghe hè assai utili à quelli chì vulianu perdiri pesu. Caloria di u calori di grassu è Adyghe grassu, in più di un altu contingut di proteina, sò questi più impurtanti per a nutrimenti dietetichi. Un altru fattore impurtante hè a universalità di u pruduttu. U furmagliu Adyghe hè culinatu cù l'insalati di frutti è vegetali, arbeji freschi, pò aghjunghje à i zuppi, fremendu, frittura, coccia crucianti à aghjunti è parechji fastizie. In a dieta, Adyghe u furmagliu aiuta à cumpagnia di u définitiu di vitamini è minerali.
Se ti piaci à u gustu di u furmagliu Adyghe, pruvate à gastà annantu à un caravanu ghjorni . Per vagnate necessarete 300 g di furmagliu è 500 g di frutta - aranci, manzili. Divide questi alimenti in 5-6 serviti è manghja durante u ghjornu. Piglia cù una dichjarazione pruduca l'acqua è u tè verde.
Comu sceglie è salute Adyghe cheese?
U furmagliu Adyghe hè vindutu in embutui hermeticamente stampati, chì impedisce a ingress of air. In compra, verificate a data di venite
Quandu u furmagliu Adyghe hè un "vinu" pruduttu, ancu in un pezzu stampatu hè almacenatu per micca più di un mesi. Apertura u furmagliu deve esse guardatu in a frigorifera, impannillata in pergamena o fulgurante, perchè ùn hè micca impregnatu cù areni d'olii è micca solu. A vita di u viticulu di u ghjocu Adyghe oghje hè 2 settimane, ma l'esperti ritenanu chì si cunsumanu à 7 ghjorni. A vita di u bastimentu di u fume Adyghe hè più altu, l'infurmazioni nantu à questu si truvà nantu à u pacatu.