Coenzima Q10, chì u usu hè indiscutibile - un gruppu di composti chimichi chì sò in a mitocondria di cìmuli di u corpu. Hè participatu à e reacquenti biochiulogichi. Ma chì hè u danciu è u benefiziu di a coenzima Q10 - adattamu.
Coenzima Q10 - bonu per u core è micca solu
Prima di scuperta quandu u coenzima q10 hè cuntinutu, avemu a sapiri da e so pruprietà ùtule, chì aiutanu à parechji malatii. Questa sustanzita hè attribuita assai qualità utili. I pruduttori di suppli dietetici ùn sò micca sdragati per stampà e listi longu d'effetti clinichi è d'indicazione chì una persona pò piglià. Frà ognunu, pudemu nutà l'aumentu in endurance è forza, rejuvenecimiento, perdita di pisu, è u trattamentu di quasi tutti e malatie. È parechji additivi hè cunsigliate per vìviri cù diversi scopi. Ciò chì, in fattu, hè u beneficu di una sustanza?
Sò parechje droghe chì ponu esse truvati in farmarii chì anu a so sustanzzioni in a so cumpusizioni sò destinati à rinfurzà u core. Hè assumatu chì, si pigliate un sustegnu tali assai durante u longu tempu, ponu ghjunghjite alcune:
- reduce a prubabilità di a malatia cardiovascular;
- per riduce u livellu di pressione sanguina.
Harm of coenzyme Q10
Molti fruttivi di l'infurmazioni avemu statu cunfidendu chì sta droga ùn hà micca effetti effetti è contraindicazione, postu chì hè una sustanza naturali per u corpu umanu. È in fattu, in casi listessi, pò esse una reazione antinaturale di u corpu dopu à piglià a coenzima Q10. In ogni modu, hè ancu impositu chjamà tutti i preparalli nantu à a basa tutta sana. Prodotti chì cuntenenu u coenzima Q10 pò causà effetti patevi cum'è:
- insomne;
- furmazione di rashes di a pelle;
- u dulore in a testa;
- un sintimu di nausea;
- u dulore in l'abdomen;
- diarrea.
Pudete ripiglià stu rimedjali per un pezzu. Ùn ci hè nisuna infurmazione chì u rimediale ponu pussibule di crescita a probabilità di a furmazione di parechje malatie o altri ùn anu un effettu negativu in a cundizione umana. Se tu pigliate a droga in grana dosi, hè abbastanti tòxica, ma ùn ponu esse configuita à fà un pocu pacche di pillini à ghjornu, invece di una o duie.
Quali prudutti propiu u coenzima Q10?
Forsi quellu chì ùn si sapi micca, ma puderete acquistà coenzima Q10 da l'alimentariu. U so percentualità pò esse trova in carne, in particulari u vacche, u pollame, l'aghju, u cunghjettu (u corpu è u fiocciu), i cavalli è i sardi, l' espinacchi è u ova. Vulendu metta una susteguerita di u nutrimentu, hè ancu ricurvettatu annantu à a vostra dieta un gran numaru di frutti è vegetali freschi, soya, è risorse unfinished.
In questu casu, hè bisognu di capiscia chì per un ghjornu, a quantità di sustinenza scumpressata da i prudutti di l'alimentari ùn pò micca esse più di 15 milligrami. U mutivu di questu si trova in u fattu chì a maiò parte di e susturità impurtanti per u corpu umanu, cumprendi a coenzima, sò distrutte à più scurazione ancu prima chì l'alimentariu coccu hè nantu à a to table.
Se vulete cumpientà a mancanza di questa sustanza in u vostru corpu, in più di l'alimentariu, hè cunsigliu per piglià medicazione cù supplimenti privati, induve a coenzima hè cuntenuta in a so forma pura. A cunsultazione preliminarja cù un medico vi permettenu di calculà a dosa curretta è a durazione di u risorse prima in i supprime dietetici è l'altri medicini. E in ogni casu, ùn porta micca l'autureggiamentu, perchè elli pudete causà cunsiquenzi negativi per a vostra salute.